水果怎麽榨汁？味道鮮美，營養豐富。

水果中含有多種營養成分，能調理腸胃，幫助人體順利排出廢物，減少有害物質對皮膚的傷害，促進腎功能，預防高血壓，還具有祛濕養顏、消腫、消暑利尿、降血壓的作用。比較好喝的果汁有獼猴桃梨汁、蘋果橙汁、牛油果牛奶等等。

水果是我們飲食中不可缺少的壹部分。大家都知道多吃水果對身體好，因為水果是堿性食物。如果身體處於堿性條件下，疾病很難滋生，水果中含有豐富的維生素和其他礦物質，也是人體結構的重要組成部分。

水果中含有多種營養成分，能調理腸胃，幫助人體順利排出廢物，減少有害物質對皮膚的傷害，促進腎功能，預防高血壓，還具有祛濕養顏、消腫、消暑利尿、降血壓的作用。

水果榨汁方法

1，牛油果牛奶

鱷梨現在是壹種受歡迎的水果。壹般成熟的牛油果顏色會比較深。準備壹個成熟的牛油果，壹杯純牛奶，蜂蜜等材料，將牛油果和牛奶同時放入榨汁機中，在榨出來的果汁中加入適量的蜂蜜，這樣牛油果牛奶就做好了。

2、獼猴桃梨汁

準備兩個獼猴桃和壹個香梨。獼猴桃清洗後，剝去獼猴桃的皮。將香梨清洗幹凈後，剝去香梨的皮，將獼猴桃和香梨都切成塊狀，放入榨汁機中。可以適量加點蜂蜜。

3、蘋果橙汁

準備壹個蘋果和壹個橘子，先把蘋果和橘子洗幹凈，蘋果去皮，橘子去皮，把處理好的蘋果和橘子放入榨汁機。

4.草莓養樂多

草莓清洗幹凈後，切成兩半，放入榨汁機中。同時加壹瓶養樂多進去。榨好的草莓養樂多很好吃。