心理健康與身體健康的關系

心理健康和身體健康是相互聯系、相互影響的。身體健康是心理活動的基礎，心理活動健康也能引導身體，是身體擁有良好狀態的支撐條件。心理因素常引起軀體疾病，如驚嚇、壓力，還會影響免疫力和睡眠。心理健康與身體健康密切相關，需要重視和維護。