当前位置 - 養生大全網 - 健康養生 - 生氣了怎麽辦?

生氣了怎麽辦?

生氣了怎麽辦?大班健康教案

教案分析

生活中經常會有不順心的事。憤怒是壹種正常的情緒表達。每個人都會生氣。憤怒並不可怕。當妳遇到不愉快的事情時,努力調整自己的情緒很重要,這樣妳才能變得快樂,保持良好的心理健康。

活動目標

1,看圖理解小動物生氣的原因,通過理解圖片學會說出來。

2.在知道自己生氣的時候,找到自己緩解情緒的方法,學會調節情緒。

活動難度

在知道自己生氣的時候,找到自己緩解情緒的方法,學會調節情緒。

難點分析

孩子不開心的時候,不太會表達,也不知道怎麽讓自己開心。

要準備的活動

“童書,我長大了”,和家長討論如何在孩子活動前靜下心來。

活動流程

1.孩子看童書,說說這三個小動物。

2.分享壹下妳的憤怒經歷。

妳生氣過嗎?想想妳以前覺得不開心的事。

3.分享消除憤怒的方法

要明白憤怒是壹種自然的情緒,過於憤怒會影響身體健康。

借幫助小動物交流的機會平息它們的憤怒,引導孩子暢所欲言,老師及時引導。

4.理解健康情緒的重要性。

活動反思

這個活動的目的是讓孩子了解別人生氣的原因,知道自己可以通過“消除憤怒的商店”在很多方面停止生氣,變得快樂。從而可以激發孩子大膽的想象力去聯系現實,幫助孩子正確認識各種情緒特征,掌握各種擺脫憤怒的方法,讓自己快樂起來。在活動中,利用圖片充分調動孩子的各種感官去體驗別人生氣時的情緒變化,了解別人生氣的原因,以及如何幫助別人停止生氣。通過討論,可以啟發孩子在獨立探索中解決問題,知道在生氣的時候,可以從很多方面停止生氣,變得開心。最後說:“如果妳生氣了,妳會找到什麽方法讓自己平靜下來?”討論話題,結束話題。活動滿足了幼兒強烈的好奇心和探索精神,為幼兒提供了寬松的探索環境,使幼兒產生濃厚的興趣,主動參與活動,大膽幫助他人,知道多種擺脫憤怒的方法,體驗成功,發展幼兒的自信心和語言表達能力。動態反射:

生氣了怎麽辦?

1,在有趣的活動中掌握壹些緩解和轉移不良情緒的方法。

2.感受正確的方式來發泄生活中的不良情緒。

活動背景和對象分析:

在日常生活中,孩子總會遇到各種各樣的事情,往往會在短時間內與同齡人產生矛盾,引發糾紛,內心感到委屈或不開心。俗話說:喊壹聲解壹千愁!孩子的不良情緒也需要適當的發泄,有利於孩子心理的健康發展。所以,我希望通過壹個有趣的故事,利用故事中的憤怒,引發孩子轉移自己的生活經歷,感受到化解不愉快、釋放不良情緒的重要性和快樂,從而理解好心情對生活的重要性,達到對孩子進行心理健康教育的目的。

大班的孩子已經開始在意別人對自己的評價了。當他們覺得別人在排斥他或者批評他的時候,他們會自憐自艾,容易發脾氣,產生憤怒的情緒。在我的班級裏,這類孩子的這些急躁的特點越來越明顯,如、歐、盛壹峰、羅等。如果不及時擺脫不良情緒,會影響心理健康。所以我的心理咨詢活動的目標就是引導孩子以適當的方式擺脫不良情緒,通過幫助別人來幫助自己,從而得到對方的幫助。

活動理論指導:

幼兒時期是形成自信心的重要時期。大班的孩子要能對自己有積極的感受,學會展現自己的優勢。教師應努力為孩子創造壹個關心、信任、輕松、和諧的氛圍,以滿足他們的正當需求。不要用簡單粗暴苛刻的態度對待孩子。多鼓勵和肯定孩子,給孩子創造充分表現自我、體驗成功的機會,讓每壹個孩子都能得到周圍人的肯定和正面評價,讓他們對自己滿意。孩子的情緒是暴露的,不穩定的,易變的。教師主要觀察這個年齡段兒童的情緒發展、自我意識和人格發展,采取有效的方式進行心理輔導。在組織這項活動時,教師可以用積極或同情的方式回應孩子的回答或表現,用自己的互動方式用語言感染孩子,充分為孩子營造良好的心理交流環境。活動準備:

1,隨它去吧。場景布局。

2.三張動物圖片:狐貍、河馬和豬。活動流程:

先聽聲音,介紹壹下。

第二,欣賞故事,幫助小動物平靜下來。

1,顯示河馬

?給我看看那句話:拳擊比賽輸了,沒拿冠軍。我生氣了!

?給我看看那句話:把技術練好了,以後壹定能拿冠軍。

總結:河馬哥不僅打沙包輸了氣,還練就了拳法。讓人不再生氣真好!

2.給我看看豬

?給我看看那句話:去哪都買不到可以穿的衣服,氣得我好氣!

?如果妳給妳的豬看,妳可以每天跳,不僅開心,還可以減肥。真的很好!

總結:在氣吧的蹦床上跳,既能減氣又能減肥。這個讓人不再生氣的氣吧真的很好!

3.幫助小老鼠冷靜下來。

總結:原來,聽音樂、唱歌、跳舞可以讓被忽視的老鼠安靜下來,變得快樂起來。靜下心來真的不容易。

第三,分享交流,談談自己擺脫憤怒的方法。

3.畫出妳的好方法。

4.在展板上展示孩子們的作品,分享孩子們靜下心來的好方法。

總結:生氣不是壞事。每個人都有生氣的時候。如果妳因為不愉快的事情生氣,妳可以哭,尖叫,停止生氣。也可以把生氣的事情告訴老師、孩子、家長。他們會勸妳,安慰妳,妳心裏會好受些。也可以吃點東西,玩玩玩具,看看電視,做點自己喜歡的事情。如果別人讓妳生氣了,妳要想想別人對妳好的時候,妳才能原諒別人,才能釋然,才能變得快樂,才能更健康。

活動效果與反思:

隨著孩子年齡的增長,他們的情緒表達更加外向。漸漸地,我發現班裏有些孩子很難控制自己的情緒。他們不再是那些小班的懵懂孩子。他們建立了自我意識和自我概念,對事物有獨特的看法。同時,他們也非常敏感,非常在意別人對他們的看法。那......

幼兒園大班社會活動教案:“生氣了怎麽辦”

重點難點的教學是壹堂課的關鍵,教師課堂教學的水平主要體現在重點的突出和難點的突破上。壹般來說,學生在壹節課中應該掌握的主要知識是這節課的教學重點,學生理解和接受的難度就是教學難點。

幼兒園老師對教案生氣的時候如何保持健康?

活動目標:

1.了解“憤怒”對人的不良影響,並獲得消除這種負面情緒的方法。

2.能夠關註自己的情緒,有主動調節情緒的欲望。

活動準備:PPT(可聯系媽咪愛嬰進行編輯,聯系方式在本頁下方)、故事圖片、兔子布偶、各種除怒方法圖片等。

活動流程:

首先,觀察表情,導入主題。

1,老師:兔兔怎麽了?(引導孩子觀察PPT中兔子的表情。) 2.老師:妳怎麽知道兔子生氣了?

3.老師:妳仔細觀察過了!兔子的表情和動作證明它非常生氣。妳認為兔子為什麽生氣?

4.老師:每個人在不同的情況下都會遇到讓他生氣的事情。妳認為生氣是好事嗎?

5.老師:好像生氣會讓人沒有吸引力,不開心,還會影響我們的健康。生氣不是壹件好事。

第二,討論情況,整理經驗。

1.壹邊看PPT壹邊聽講故事的人說:我們來聽聽。兔子為什麽生氣?年輕:兔子穿了壹件新衣服,它很驕傲,但是朋友們像笑胡蘿蔔壹樣嘲笑它,所以兔子很生氣。(然後看,提醒孩子註意故事的發展。)老師:看,憤怒的兔子做了什麽?

老師:兔子心裏好像有個大火球,燒得真厲害。它把泰迪熊踢走了,把杯子打翻了,把兔子姐姐嚇哭了。它使勁跺著腳,想要抖落心中的火。不知道為什麽,它越來越生氣。兔子該怎麽辦?

2.在互動對話中討論消除憤怒的好方法。老師:(展示壹個兔子木偶,用兔子的口吻和小朋友互動)小朋友,誰來幫幫我?我要怎麽做才能快樂?

3.觀察圖片,形成新的體驗。老師:我們來看看。兔子用了什麽方法冷靜下來?

老師展示故事的三幅圖片,孩子們分組講述。然後,組織小朋友壹起討論故事中的兔子用了哪些方法來擺脫憤怒。)老師:第壹,深呼吸可以使人平靜,放松;第二,把自己憤怒的原因告訴關心自己的人,可以得到安慰和幫助;第三,想想別人的好,妳很快就會忘記不開心的事。用了這些好方法,兔子的心全沒了。

三、轉移經驗,遊戲升級老師:如果以後遇到生氣的事情,妳會怎麽做?讓我們跟著音樂的節奏,談談開火車消除憤怒的好方法。老師:每個人都會有生氣的時候,這很正常。重要的是妳知道當妳生氣時該做什麽。希望妳快樂越來越多,煩惱越來越少,每天都有好心情。

生氣了怎麽辦?

1,在有趣的活動中掌握壹些緩解和轉移不良情緒的方法。

2.感受正確的方式來發泄生活中的不良情緒。

活動背景和對象分析:

在日常生活中,孩子總會遇到各種各樣的事情,往往會在短時間內與同齡人產生矛盾,引發糾紛,內心感到委屈或不開心。俗話說:喊壹聲解壹千愁!孩子的不良情緒也需要適當的發泄,有利於孩子心理的健康發展。所以,我希望通過壹個有趣的故事,利用故事中的憤怒,引發孩子轉移自己的生活經歷,感受到化解不愉快、釋放不良情緒的重要性和快樂,從而理解好心情對生活的重要性,達到對孩子進行心理健康教育的目的。

小班健康場的活動設計

其實,畢竟想想壹些開心的事..想事情簡單,不要太復雜,獲得快樂的情緒。要是我能幫助妳就好了!

兒童繪本,我的憤怒課堂教案

不找爸爸,只能找媽媽參考。看繪本《我媽真麻煩》。教學目標:1。在同壹個閱讀中感知故事內容,覺得媽媽其實不麻煩。她給孩子們帶來了很多快樂,非常關心他們。2.用閱讀期待激發學生的想象力,培養學生的說話能力,充分展現學生的童真和童趣。3.充分感受閱讀繪本的樂趣,激發學生閱讀繪本的熱情。教學準備:繪本和課件教學流程:1。對話介紹1。今天很多孩子的家長來到我們1 (3)班上課。歡迎這些家長來聽課。我們每個孩子都有自己的母親。誰會告訴我們妳母親的事?2.孩子很愛媽媽,但是有壹個孩子這樣說他媽媽(給我看:我媽媽真麻煩)。聽了他的話妳還有什麽問題要問嗎?所有的答案都在這本書裏。壹起讀標題。讓我們走進繪本,讀壹讀這個有趣的故事吧!第二,* * *看繪本第壹部分1。點名讀:我媽真麻煩,帽子也煩。給我看看帽子地圖。妳發現了什麽?)她的帽子簡直就是壹個小型的動物園和植物園。說說這個媽媽吧。黑板上寫:不壹樣。2.看看這個不壹樣的媽媽會發生什麽有趣的事情。3.按名字念:我媽送我去學校的時候,別的小朋友看到我們都覺得很好笑。妳看,我媽怎麽送我去學校的?看看這些孩子的臉。他們會怎麽說?我媽媽將乘飛機送我去學校。她真是個魔術大師。) 4.壹天晚上,學校開家長會,我媽去了。但是媽媽好像不知道…怎麽和其他家長相處。仔細看看。媽媽做了什麽?妳怎麽看出來的?媽媽只是想和父母開個玩笑,卻不小心把他們變成了醜陋的青蛙。她不知道如何與其他父母相處。5、繼續讀故事,按名字讀:父母...原來爸爸是個酒鬼,那爸爸在哪裏?讓我們看壹看。妳知道上面的字嗎?妳自己看。聽說過腌菜和臘肉,沒聽說過腌老公!6.這還不是全部。繼續讀下去:老師問我們。媽媽做到了。看啊。媽媽多有活力啊!猜猜媽媽會做什麽樣的蛋糕?但這變成了壹場災難。仔細看圖。妳發現了什麽?7.妳覺得媽媽有麻煩了嗎?孩子們認為他們的母親怎麽樣?真有趣,真有趣。(第二部分)1。故事繼續。他們問能不能來我家玩。來我家看看,讀讀:真的沒有...妳覺得這個家怎麽樣?2.哦,這個家裏有很多奇怪的寵物。它們看起來很神秘,所以...按名字讀。我們壹起去這個神秘的家吧。3.哇!這是什麽?它們都是我們家的寵物。好玩嗎?按名字讀。4.看啊!我還見到了我的祖母。5.看,孩子們正在做遊戲。讓我們看看他們是怎麽玩的。妳怎麽看出來的?(使用“壹些...壹些...還有壹些……”。如果妳去了,妳會怎麽玩?說出它的名字。按名字念:我們都在玩瘋。大家能過得這麽開心,那是因為媽媽很好。有什麽好事?6.然後他們的父母來了。聽著,突然之間...媽媽好難過。孩子們對她有什麽看法?按名字讀。7.媽媽真的有麻煩了嗎?妳覺得媽媽怎麽樣?(多麽溫暖可愛)(第三部)1。壹天,學校著火了...妳從圖片中看到了什麽?多緊急啊!2.就在這個關鍵時刻,有人出現了。猜猜她是誰?媽媽將如何滅火?同桌討論。3.(圖)我們來看看,按名字念。媽媽…媽媽是怎麽滅火的?繼續讀。4.父母會對母親說什麽?5.看我的表情。這個時候我會怎麽想?(多麽勇敢能幹)6。簡介:現在,我們可以隨心所欲地玩了!7.讓我們完整地閱讀這個有趣的故事!(配樂閱讀全書)8。妳還覺得妳媽媽有麻煩嗎?改壹下:我媽真的是嗎?相機板書。(有趣,可愛,能幹,勇敢,有愛心...) 9.提示觀察屏:孩子發現了嗎?媽媽的帽子也藏著秘密。看,媽媽帽子上的蛇和老鼠也在故事中扮演了重要的角色。看,媽媽把別的父母變成青蛙後,他們笑著成了父母。......

生氣了怎麽辦?

教案分析:生活中經常會有不順心的事。生氣是壹種正常的情緒表達,每個人都會生氣。憤怒並不可怕。當妳遇到不愉快的事情時,努力調整自己的情緒很重要,這樣妳才能變得快樂,保持良好的心理健康。活動目標:1。看圖了解小動物生氣的原因,學會講故事。2.在知道自己生氣的時候,找到自己緩解情緒的方法,學會調節情緒。難點分析:孩子不開心,不知道怎麽讓自己開心。活動準備:童書《我長大了》,兒童活動。2.交流壹下妳生氣的經歷。妳生氣過嗎?想想妳以前覺得不開心的事。3,分享壹下擺脫憤怒的方法。明白生氣是壹種自然的情緒,知道生氣太多會影響身體健康。借機幫助小動物交流消除憤怒的方法,引導孩子暢所欲言,老師會及時引導。4.了解健康情緒的重要性活動反思:這個活動的主要目的是讓孩子了解別人生氣的原因,知道自己可以通過“德氣商店”以各種方式停止生氣,變得快樂。從而可以激發孩子大膽的想象力去聯系現實,幫助孩子正確認識各種情緒特征,掌握各種擺脫憤怒的方法,讓自己快樂起來。在活動中,利用圖片充分調動孩子的各種感官去體驗別人生氣時的情緒變化,了解別人生氣的原因,以及如何幫助別人停止生氣。通過討論,可以啟發孩子在獨立探索中解決問題,知道在生氣的時候,可以從很多方面停止生氣,變得開心。最後說:“如果妳生氣了,妳會找到什麽方法讓自己平靜下來?”討論話題,結束話題。活動滿足了幼兒強烈的好奇心和探索精神,為幼兒提供了寬松的探索環境,使幼兒產生濃厚的興趣,主動參與活動,大膽幫助他人,知道多種擺脫憤怒的方法,體驗成功,發展幼兒的自信心和語言表達能力。動態反射:

hts Reserved.