外來漿果的營養價值

它也被稱為“迷妳獼猴桃”，但它可以直接吃，沒有毛茸茸的外套。全身綠色，吃起來有獼猴桃的鮮甜，果皮微酸。成熟的異國漿果果皮容易剝開，食用方便。雖然個頭小，營養豐富，但也不可小覷:含有豐富的維生素，還有蛋白質、葉酸、鈣、鐵、鋅、硒等多種有益元素。它既健康又美味。