怎麽給寶寶做清蒸鱸魚?
材料:
1鱸魚,蔥姜蒜,蒸魚醬油,調和油。
練習:
1.買回來的鱸魚已經被賣魚的殺了,內臟都清理幹凈了。回家後,再打掃壹遍。將蔥、姜、蒜切到魚肚和魚體表面去腥,晾5-10分鐘。
2.扔掉肚子裏的蔥姜蒜,把鱸魚切成塊。
3.再切壹盤蔥姜蒜,鋪在盤子裏。將切片的鱸魚和魚頭擺成壹個形狀,整齊的鋪在蔥姜蒜上。撒些蔥,姜,蒜。
4.將鍋上的開水蒸7分鐘,然後揭開鍋蓋5分鐘,將蒸好的水全部倒出。這壹步是魚不腥的關鍵。
5.準備壹個幹凈的盤子,將蒸好的鱸魚輕輕的轉移到壹個新的盤子裏,將蔥段、姜段、蒜段重新切好鋪在蒸好的鱸魚上。
6.把剩下的蔥、姜、蒜全部倒掉,鍋裏的油燒熱,把蒸好的魚露均勻地澆在魚片和魚頭上,等油熱起來。
7.沿著有蔥、姜、蒜的地方倒上滾燙的熱油,伴隨著蔥、姜、蒜的噝噝聲和陣陣,魚和蒸魚、醬油的香味。
提示:適合壹歲以上的寶寶。