疫情期間需要囤積什麽嗎?
疫情當下,很多人選擇囤積黃桃罐頭。黃桃罐頭可以囤,但不要太多。如果真的出現咳嗽等癥狀,吃太多甜食會刺激咽部的神經黏膜,加重病情。那麽這段時間應該穿什麽最合適呢?我建議妳為了家人的健康多儲存4個樣本,做好準備。
第壹,口罩
口罩真的是大家都很熟悉的。在過去的三年裏,他們幾乎每天都在使用。不管是哪個家族的面膜,肯定都有很多。但是,大部分口罩都是壹次性醫用口罩。雖然有壹定的防護效果,但還是比N95差很多。
第二,毒品
這期間大家都開始了囤藥的模式,很多人都是成堆的買。其實囤積藥物是沒有必要的,但是也不能盲目,主要是這四種藥物,中成藥,退燒藥,止咳藥,流鼻涕,如果家裏有慢性病的家人,也可以囤積壹些慢性病的常用藥物,以備不時之需。
第三,高營養的食物
面對疫情壹定要有壹個健康的身體,所以身體的抵抗力很重要。我們家裏總會保留壹些有營養的食物,比如肉、蛋、奶、魚蝦、粗糧等。這些食物比普通食物的蛋白質、維生素和礦物質含量更高,多吃可以讓我們的身體更強壯。
四、抗原試劑
現在國家核酸已經成為過去。為了自己和家人的健康,壹定要準備壹些抗原試劑。如果妳真的覺得不舒服,可以在家裏測試,以免影響到別人。