夏天喝涼水好還是喝熱水好？
因為夏天室外溫度壹般能達到30及以上。
人體的正常溫度大約是36±5。
在這種情況下，人體在夏天往往會流失更多的水分，所以夏天需要喝水。
那麽喝涼水好還是熱水好呢？
可能夏天比較熱，比較喜歡喝涼水。妳的體溫似乎會迅速下降。然後我覺得很酷。
但是夏天喝涼水後，涼水進入胃裏，涼水的溫度達不到體溫。所以身體的各種機能需要不斷運轉，才能讓冷水逐漸達到體溫。這樣雖然可以得到短暫的清涼，但喝完之後其實更熱。
喝熱水的時候，壹開始可能會因為喝熱水而出汗。出汗是人體體溫的保護。出汗後，身體可以得到冷卻。
但是過熱的水也不好。因為過熱的水會損傷妳的食道和胃。
碼字不易，望采納。