守護未來，三樂小子超修公開。
孩子吃得健康，動得安全，學得開心，是父母的心願。“三個有趣的孩子培養計劃”深入校園。從小學生腰高比的數字和「臺灣地區小學生健康與生活調查」發現，兒童的健康認知和健康管理仍有很大的提升空間。因此，成立了“校園健康俱樂部”，幫助孩子們增進健康。
從學校延伸到家庭，三商美邦生活還在臺灣舉辦了壹系列親子健康講座，邀請醫生和專業營養師與家長分享從美食教育到情緒的健康理念和育兒秘訣，關愛孩子的學習和成長。
吃好，吃好。
孩子什麽時候開始吃東西？事實上，從吃副食的第壹口開始，食物的選擇就已經深深影響了孩子的健康和活力。“尤其是九歲到十二歲，是養成良好飲食習慣的關鍵時期，家長的領導很重要。林口長庚醫院的營養學家張麗玲說。
教孩子認識六種食物及其份量是第壹步。從早餐開始，無論是選擇中式還是西式早餐，還是在超市購買，都需要避免油炸食品和加工食品。多吃蔬菜少吃糖能為身體加分。張麗玲的營養學家也提醒家長，教孩子了解食品包裝的標簽，減少糖和鈉的攝入，也是壹個重要的行動，這樣才能養成快樂食品的觀念，保證健康。
董氏基金會食物營養中心高級營養師尤也提到，很多家長最困擾的孩子就是挑食。其實，如果孩子挑食只是排斥某些食物，家長也不用太擔心，用同類的其他食物來代替。但如果孩子偏愛多吃或長期拒絕某壹種食物，這種偏食就更需要註意，避免孩子營養不均衡或失衡。
營養師尤也提醒家長，孩子喜歡的含糖飲料含有人造果糖，不健康。長期攝入過多的糖分，對孩子的情緒影響很大。近年來，許多文獻指出，不健康的食物(如含糖飲料)與青少年的抑郁和消極行為顯著相關。
教養方式決定孩子未來的成就。
說到孩子的情感教養，妳是以下哪種父母？妳是溫和而堅定，堅強而堅定，溫和而自由，放牧牛群，隨意打罵的溫和型家長，還是以上都不是？這項來自日本的調查結果發現，前兩種育兒態度培養出來的孩子，長大後成就更高。黃怡寧博士建議:“父母的情緒會感染孩子。只有保持堅定的育兒態度，孩子才能清楚地知道界限在哪裏，什麽不該做。」
心情好，提高學習能力
當孩子生氣不理智的時候，很多家長往往無所適從。黃怡寧博士綜合腦科學和行為研究專家的觀察，總結出6種培養良好情緒的好方法:除了溫和堅定的育兒方法，父母還要控制好自己的情緒，時刻關註孩子的情緒，教會孩子用語言表達，不要給自己的情緒貼標簽，時刻表現出同理心。
但是面對生活中的各種壓力和困難，有時候父母自己也有情緒，有時候會失控。黃怡寧博士分享道:“理清我們現在的感受，其實可以間接了解孩子的情緒。可以和孩子壹起面對嫉妒、羨慕、憤怒等情緒，壹起想辦法解決。」
他還提醒家長，合適的表揚時機不是為了表揚而表揚，而是在值得表揚的事情發生時才表揚，家長要讓孩子知道，他們是因為他做對了什麽，表現出了什麽好的品質而受到表揚。
好心情增強學習能力。黃怡寧博士笑著說:“當孩子覺得自己被父母無條件接納和接受時，自然會培養積極的情緒，表現出快樂的態度，學習成績當然也會同樣穩定。」
鍛煉有助於培養好心情。
運動除了能吃得開心，活得開心，還能改善心情，增強孩子的學習能力。研究表明，運動能促進血清緊張素、去甲腎上腺素、多巴胺等神經傳導物質的分泌，帶來好心情；它還可以提高警覺性、註意力和動力，促進神經細胞的連接，幫助接收新信息，使妳的思維靈活而富有創造性。
因此，三上美邦生活特別邀請專業的體能老師為小學生設計三樂健康操操，同時大力推廣樂樂棒球。今年舉辦了“三樂男孩夏令營”，讓孩子們從生活經歷和遊戲中揮灑汗水，愛上運動，同時學會團隊合作，爭取榮譽，讓他們的頭顱強健有力，充滿活力。
給孩子無盡的生活禮物，從培養快樂吃喝玩樂的生活態度開始。三商美邦生活通過“三趣男孩養成計劃”，帶孩子養成正確的飲食觀念，健康作息，熱愛運動。還通過親子健康大講堂與家長們分享三趣教育的秘訣，希望培養更多的三趣男孩，健康成長，快樂學習。