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每天吃兩個壹塊錢的熱狗怎麽樣?

熱狗中使用的廉價香腸是用防腐劑、調味料和食用色素制成的。大多數廠家甚至會添加土豆澱粉,使香腸看起來更大,保持肉質穩定,改善口感。很多廠家用人工調味來模仿煙味,加入味精、E621等味精,讓肉更鮮美,但味精吃多了會過敏、頭痛、脫水。

另外,熱狗的含鹽量驚人。壹根35g的法蘭克福香腸含鹽量接近0.6g,相當於1/10茶匙,占成人每日推薦攝入量的10%。過量食用會導致高血壓、中風和心臟病,還會增加兒童患脆骨病、哮喘、胃癌和肥胖癥的風險。還是建議少吃或者不吃,以免影響身體健康!