我同學說學泰拳會大大破壞骨骼和血管，所以我只能活到50~60歲。這是真的嗎？
這完全是胡說八道和迷信。
泰拳本身是壹種非常簡潔實用的武術，
除了實戰性好，還有很好的健身效果。
所以在歐美國家，很多人都把泰拳當成減肥的健身運動。
當然，真正的泰拳有嚴格的體能訓練。
還有各種硬功練習，比如打拳，踢沙袋，用木棍打脛骨等。
但其實任何實際的武術都有類似的練習。
比如空手道，拳擊，散打等。
沒有體力和抵抗力，武術是不可能真正打起來的。
很多人會覺得泰拳選手活不長。
主要跟泰拳比賽的殘酷有關，
因為規章制度少，比賽全是拳拳到肉。
泰拳選手在擂臺上被踢斷肋骨、腿骨，甚至腦震蕩都是常有的事。
這些年來，大多數泰拳手都積累了壹個舊傷。
這肯定會影響健康長壽；
想象壹下，不管妳練什麽武術，
如果妳整天打扮得花枝招展，腦袋被打了壹拳，
妳壹個月要骨折幾次。能不能不短命？
所以，只要不參加真正的職業泰拳比賽，
泰拳完全不影響生活，
反而還是很好的健身防身運動！