鈣、鐵、鋅對孩子有什麽作用和影響？
1-3歲兒童是生長發育的關鍵期，充分了解鈣、鐵、鋅的功能和作用非常重要。這三種礦物質營養素具有以下功能:
1，補鈣可以幫助孩子牙齒和骨骼的健康發育，可以幫助強健骨骼，讓孩子長得更高更壯。可以通過每天喝適量的牛奶或奶制品來補充。
2.補鐵可以預防缺鐵性貧血，同時有助於培養孩子的行為能力，如改善註意力不集中等。
3、補鋅可以提高食欲，還可以幫助孩子大腦智力的發育，還可以促進鈣和鐵的吸收，起到相互促進的作用。
日常可以通過平衡壹些富含鈣、鐵、鋅的飲食來補充，也可以通過特殊的鈣、鐵、鋅補充劑如天然維生素鈣、鐵、鋅口服液來補充。因為鈣、鐵、鋅成分均衡，所以補充比較科學合理。