大學生心理健康包括哪些指標？
正確理解大學生心理健康標準，應註意以下幾個方面:壹是標準的相對性。其實，大學生心理健康與不健康並沒有明顯的界限，而是壹個持續的過程。如果把正常的比作白色，把不正常的比作黑色，那麽在白色和黑色之間有壹個巨大的緩沖區，世界上大部分人都分散在這個區域。這也說明，對於大多數學生來說，在人生發展過程中面臨心理問題是正常的，不必大驚小怪，應該積極糾正。同時，個別灰色地帶也存在，大學生要提高自我保健意識，及時調整自己；壹個人健康的活動性是壹個人有壹定的心理障礙，並不意味著會永遠維持下去或者會加重。這是壹個發展的問題。反映出心理沖突是很正常的。很多發育問題可以自己解決。第二，整體協調，把握心理健康的標準，應以心理活動的整體協調來考察其內外關系。從心理過程看，健康人的心理活動是壹個完整統壹的協調體，保證了個體在反映客觀世界過程中的高度準確性和有效性。事實表明，知識是健康心理結構的起點，意誌行為是人格的歸宿，情感是知識與意誌的中介因素。從心理結構的幾個方面來說，壹旦不能依法進行協同操作，就可能產生壹系列的心理困擾或問題。從人格的角度來說，每個人都有自己長期穩定的人格心理，壹個人的人格在沒有明顯的、劇烈的外界因素的影響下，是不會輕易改變的，否則就意味著他的心理健康發生了變化。從個體與群體的關系來看，現實中每個個體被劃分為不同的群體，不同群體的心理健康標準也不壹樣。第三，是發展性的。其實不健康的心理可能是人類發展中不可避免的發展問題，其癥狀會隨著發展而消失。
根據大學生的心理特點、大學生特定社會角色的要求和心理健康的基本理論，大學生心理健康的標準可以概括為:
1.能保持濃厚的學習興趣和求知欲。
學習是大學生活的主要內容，心理健康的學生會珍惜學習機會，有強烈的求知欲。能克服學習上的困難，學習成績穩定；能保持壹定的學習效率，從學習中體會到滿足和快樂。
2.能夠協調和控制情緒，保持良好的心情。
積極樂觀的情緒和良好的心情是心理健康的重要標誌。心理健康大學生思想開放，冷靜樂觀，熱愛生活，樂於上進。雖然也有悲傷、煩惱、悲傷、憂愁等負面體驗，但積極的情緒總比消極的多。有理智，有責任感，有幽默感，善於調節和控制自己的情緒，焦慮而不浮躁，快樂而不瘋狂，煩惱不休，勝不驕，敗不餒，持續穩定地保持愉快、滿足、開朗的心情。無論順境還是逆境，都能隨遇而安，積極尋求事業的樂趣，探索生活的光明面。
3.健全的意誌，經得起各種挫折和磨煉。
心理健康的大學生在學習和生活中有明確的目標和追求，敢想、敢說、敢做，敢於開拓進取，有主見，持之以恒，行動專註，不為外界幹擾和誘惑所動。經常失明和軟懶散的狀態都是意誌不健全的表現。
4.人際關系和諧，樂於溝通。
人際關系最能反映和體現人的心理健康。心理健康的大學生熱愛生活，樂於交朋友，善於與人相處。他們既能包容人的缺點，也能包容人的優點，能正確處理互助與競爭的關系，能與人合作，樂於助人，有強烈的同情心和道德責任感，因此能被他人和集體所接受和認可。相反，多疑、嫉妒、尖酸、自私、自戀、與集體格格不入的人屬於不健康心理。
5.正確的自我認知。
正確的自我意識是心理健康的重要條件。心理健康的大學生能夠以客觀的態度去認識和評價自己和周圍的世界，既不自負，也不妄自菲薄。行動上自律，評價上自省，心態上自控，情緒上自我滿足。理想的自我和現實的自我之間存在著健康有益的差距。他們善於從客觀環境中吸收有價值的信息來充實自己、完善自己，並進行適當的自我評價和自我調整，從而有效地控制自己的行為。
6.中等行為反應。
中度行為反應是指個體對外界環境和事物既不過敏也不遲鈍。人類生命發展的不同年齡階段都有相應的心理行為，從而形成不同年齡階段獨特的心理行為模式。心理健康大學生行為正常，在認知、情感、言行、舉止等方面符合其年齡的要求。他們充滿青春活力，充滿朝氣，勤奮好學，求知欲強，能創造性地處理問題。太成熟，太幼稚，太依賴，都是心理健康的表現。
8.完整統壹的人格品質。
性格是指壹個人的整體精神面貌。人格完整是指氣質、能力、性格、理想、信念、人生觀等各方面人格成分的均衡發展，具有壹定的壹致性和穩定性。心理健康的學生思想、言行和諧壹致，有積極向上的人生觀，把需求、願望、目標和行為統壹起來，沒有雙重人格，不為私欲出賣信仰和良心，不搞表裏不壹、口是心非。
8.積極的社會適應能力。
心理健康的大學生能夠與社會保持良好的聯系，對社會現狀有清醒的認識，思想、信念、目標和行為能夠跟上時代的發展，符合社會要求，為社會所接受。壹旦發現自己的願望和需求與社會的希望和需求相沖突，可以迅速調整自己對現實的期望和態度，以尋求與社會的和諧；而不是逃避現實或者與之背道而馳。