孕媽媽有什麽特點，生出來的寶寶健康聰明？妳贏了多少？
每個孕婦都希望自己的寶寶非常健康聰明可愛，所以懷孕初期會補充各種營養，吃孕婦奶粉，多吃水果，就是為了讓寶寶的皮膚變好。寶寶是否健康聰明與孕婦體質有壹定關系。如果孕婦具備以下特征，說明寶寶會健康聰明。
合適的年齡
女性的最佳生育年齡是23-30歲。這個時候的孕媽媽身體素質最好，卵子質量最高，子宮已經發育成熟。所以這個時候寶寶的畸形率最低，大腦發育和神經系統發育會達到最高，也就意味著寶寶更有可能智商很高。
懷孕期間心情愉快
如果孕媽媽經常情緒低落，情緒不穩定，很容易影響寶寶的發育，導致寶寶營養不良，發育遲緩，也會影響寶寶的大腦發育。
均衡飲食
孕媽媽孕期的飲食很重要。如果孕媽媽平時註意葷素搭配，飲食均衡，那麽攝入的營養會更全面，胎寶大腦發育所需的各種微量元素會不斷得到補充，胎寶也會更聰明。
適度鍛煉
有的孕媽媽太小心翼翼，懷孕後就不動了，整天躺在床上。這樣的孕媽媽容易胡思亂想，情緒低落，脾氣暴躁，不利於胎寶的發育。
孕婦雖然不能做劇烈運動，但是可以做壹些輕運動，比如多散步，尤其是孕晚期，對生產非常有利。孕婦需要多註意休息，不要熬夜，保持好心情，這樣寶寶才能更健康更聰明。