瑜伽練習多久可以當教練？
不壹樣，壹個月，三個月，半年等等。瑜伽起源於古印度，現在已經成為全世界非常流行的運動。瑜伽崇尚“和諧”、“冥想”、“修身養性”，深受都市人的喜愛。在印度，瑜伽是壹種修行，修行者通常會修行壹輩子。瑜伽有8000多個動作，86000多個姿勢。但在中國，瑜伽通常只被視為壹種健身運動和壹種時尚的職業，並不要求練習者將其視為壹種練習，也不要求所有瑜伽教練都具備瑜伽聖人的水平才能教授，而是更註重實際教授的能力。
在瑜伽行業，花更多的時間練習教學是最重要的，也是最合理的。因為瑜伽需要通過練習來積累經驗。即使教練自己掌握了成千上萬個體式，如果他不練習，不能給練習者專業的指導，他也只能成為壹個表演者。
如果放松了，就不會盲目的讓學生做超出身體極限的拉伸運動，而是因材施教，更有利於學生打開自己的潛能。
做瑜伽教練，不是為了修行，成為瑜伽聖人。在中國，大多數人練瑜伽只是為了通過瑜伽來培養自己的修養，解決自己的亞健康，而不是為了成為瑜伽僧。所以，成為壹名瑜伽教練，並不是長期盲目學習。關鍵是課程的實用性和過程中的實踐經驗，然後不斷深化、提高和學習。所謂“師傅領進門，修行在個人”也是這個道理。