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我給健康企業提建議。

《2012中國公民健康綠皮書》6月20日在北京發布。這份報告分析了2011到2011+1全國八個城市的機關事業單位2萬余人的體檢結果。調查顯示,76.1%的機關事業單位工作人員被查出血脂異常、脂肪肝、超重/肥胖、骨量減少、高血壓、甲狀腺異常、血尿酸升高、頸椎異常、空腹血糖升高等9項指標中至少有1項異常。比起男性代步車古銅色的皮膚和六塊完美的腹肌,簡直小巫見大巫。國家企事業單位亞健康的情況超乎想象。為此,我不卑不亢,而是支持人民的健康問題,建言獻策,不求對癥下藥,只求壹點點療效。

機關事業單位人員的健康狀況令人擔憂,是有原因的。按說,進入機關事業單位工作人員首先要經過嚴格的體檢和檢查,機關事業單位的健康狀況應該壹直不錯。然而,在權力、金錢、美色的不斷沖擊下,機關事業單位人員其實屬於“高危行業”。此外,在轉型社會的背景下,不斷增長的行政事務和公共需求導致大多數政府機關和機構的工作人員長期高負荷運轉,導致健康問題。而且在出行方式上,自駕無法長時間得到有效的鍛煉;在生活飲食上,“不喝茅臺,喝什麽酒”的待客之道難,鐵壹般的身體受不了酒精的噪音。而且,也有少數同誌降低了整體健康水平。在美貌的侵蝕下,她們的健康更加透支。如果是這樣,要改善機關事業單位人員的健康狀況,就必須正視現狀,提倡健康的生活方式,為祖國的健康工作50年。

藥方壹:少坐車,多走路。健康專家指出,少坐汽車,多走路,不僅環保,還能鍛煉身體。生命在於運動,長期坐車必然導致身體的萎縮。這壹點毋庸置疑吧?而且,多走路至少有三個好處。首先,鍛煉對個人健康有好處。第二,多走在路上,觀察普通人的生活狀態,觀察普通人的民生疾苦,騰出時間思考工作,有利於工作進步;第三,可以節省大量公交資金用於財政。有這個好處,何樂而不為呢?

藥方二:少喝酒,多喝茶。面對茅臺將自己定位為官酒的良苦用心,怎麽忍心拒絕?為了身體健康,有更多的精力去工作,我們必須忍耐,含淚拒絕。可以用茶代替酒。喝酒至少有幾個缺點,必須防止。壹是容易亂,難以保全榮譽;二是容易造成酒駕;第三,決策者在酒精的刺激下很難做出正確的決策,執法更不雅觀。而且,壹瓶茅臺能蓋多少貧困地區孩子的生活費?仔細算算,喝茶有利於身心健康,喝酒不利於工作。

藥方三:少坐多走。長時間安靜地坐在辦公室,工作不會突出,容易引起腰椎間盤突出;不僅消耗水電,還會壓迫頸椎,使眼睛疲勞。不如多去基層,調查研究,關心民生,傾聽民意。鄉村的空氣肯定比城市汽車的尾氣好,鄉村的陽光對健康有好處。到基層去,不要在辦公室踢皮球,有利於身心健康。

以上三個方子未必有多大療效,也不必“遵醫囑”。它們僅供參考。不要責怪對錯。