七年級思想品德第二冊知識點總結
第壹課
珍惜無價的自尊是每個人都需要的。
1，自尊:即自重，即既不向他人低頭，也不允許他人歧視或侮辱。是壹種健康良好的心理狀態。
2.自尊的表現:註重外表的修飾，舉止的優雅，行為的後果，知恥是自尊的重要表現。
3.羞恥與自尊的關系:懂得羞恥的人首先會正確全面地對待自己，正視自己的缺點並努力改正，這是對自己良好形象的維護，也是自尊的表現。如果壹個人不為自己的不恰當、不恰當的行為感到羞恥，那他就是無恥的。這樣的人永遠不會有自尊。
7.虛榮:是壹種追求表面榮耀和光彩的心理。
8.虛榮和自尊的區別:虛榮是因為自己的願望無法實現而對自尊的誤解。虛榮心指的是壹種追求表面榮耀和光彩的心理，是壹種扭曲的“自尊”。虛榮心重的人往往把名利作為支配自己行為的內在驅動力，總是在意別人對自己的評價。壹旦別人壹點點否定自己的意義，就認為自己受不了失去所謂的自尊。這種心理是不健康的。
糾正虛榮心的方法就是按照正確的思維方式，明確自己真正需要的是什麽，不要壹味追求表面的榮耀和輝煌。
9.如何感受自尊帶來的快樂:1)當我們得到別人的肯定，最終得到集體和社會的表揚時，會因為自尊得到了滿足而感到特別的快樂。2)要實現人生的意義，首先要體驗到自己是有價值的，是被人需要的，而這種價值往往是被別人認可和欣賞的，這樣才能體驗到人生價值帶來的自尊的快樂。3)如果別人既能欣賞我們的優點，又不嘲笑我們的弱點和缺陷，這種尊重能讓我們感到幸福和感動。無論是妳肯定自己的價值，還是別人肯定自己的價值，也就是自尊和被尊重，妳都是幸福的。4)在生活中，當我們遇到不如意的事情時，只要不灰心，不放棄，相信自己，尊重自己，進壹步努力尋找和實現自己的人生價值，就會贏得別人的尊重，感受到自尊的幸福。
10壹般來說，壹個沒有自尊的人很難得到別人的尊重。壹個真正自尊的人，壹定是壹個知恥的人。尊重他人是人生的底線和亮點，自尊是無價的。
尊重他人是我的需要。
1.關註他人的自尊:既然我們的自尊經常被他人關心和呵護，我們當然有責任關註他人的自尊，維護他人的尊嚴。不管妳是誰，尊重別人都是自尊和自我完善的需要。尊重他人是影響自尊水平的重要因素，也是幫助我們樹立正確自尊的重要基礎。
2.自尊與尊重他人的關系(尊重他人的重要性):我們應該尊重他人，因為不尊重他人的人是不可能被他人尊重的，尊重他人是自尊的前提。
3.如何尊重別人:1)要尊重別人，就要把別人當成和自己壹樣需要自尊。每個人都應該通過他人的尊重、欣賞、鼓勵和期待來感受自尊。尊重他人，就是重視他人的尊嚴。要從欣賞、鼓勵、期待的角度善待對方，更要註意不要做傷害別人的事情。這樣才能獲得別人的尊重，才能和別人分享自尊的快樂。就像被尊重壹樣，尊重別人是我們的需要，也是我們的幸福。2)要把自己從別人身上感受到的美傳達給別人。這樣大家互相尊重，互相接納，* * *帶著自尊成長。
尊重對方才能贏得尊重。
1.自尊的人最看重自己的人格:自尊的人最看重自己的人格。所謂“富貴不能淫，貧賤不能移，權貴不能屈”就是這個道理。自尊的人不求虛榮，拒絕沾染惡習，如說謊、逃避責任、為公眾利益謀私利、為公眾服務、不服從公眾。很重要的原因就是這些壞習慣有損人格。有時候，為了維護自尊，妳可以放棄很多東西，但絕對不能失去自己的人格，做有損人格的事情。
從某種意義上說，人格尊嚴是人的第二生命。人格是人的尊嚴、價值和品格的總和。人格尊嚴包括三個方面:壹是要求把人當作真正的人，承認壹個人應有的最起碼的社會地位；其次，自尊和尊重他人的統壹；第三，人格尊嚴是對個人價值的主客觀評價的結合。
2.自尊的人心胸開闊:生活中，人際交往是不可避免的。因為性格不同，生活環境和經歷不同，形成了不同的為人處事風格。有的人善良，有的人犀利；有的人不耐煩，有的人拖延；有的人淡定從容，有的人暴躁魯莽……不同性格的人生活在壹起，形成了壹個豐富多彩的世界。承認世界因為不同而精彩，妳就不會太在意別人的評論和態度。當然，如果我們養成了豁達開朗的性格，我們就能從別人那裏領略到智慧，感受到自尊的幸福。達觀是面對不同的個人，不同的觀點時的壹種姿態。這種姿態的本質是寬容。
自尊要適度。適度的自尊有助於我們面對批評，改正錯誤；過度的自尊讓我們過於敏感，自我束縛，無法體會生活的樂趣。當然，惡意的侮辱和誹謗要及時反擊，必要時要用法律武器捍衛自尊。
3.尊重他人的表現:尊重他人的主要表現是:對他人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。真正尊重他人，要善於站在對方的角度，與他人共情，推己及人，具體來說:1)要善於欣賞和接納他人，也就是在與他人相處時，能夠真誠地欣賞和贊美他人的優點和長處，讓他人超越自己。每個人都有長處和短處，不可能事事超越別人；我們應該能夠接受，而不是排斥或者鄙視別人對自己的不同。2)學會尊重，不要做傷害他人人格的事情。我們不能取笑和歧視別人的缺點。取笑、歧視、侮辱他人是對他人尊嚴的侮辱，容易產生矛盾，引發沖突、仇恨和報復，最終使冒犯者給自己帶來恥辱。每個人都有缺點。我們需要別人的認可，我們也需要別人的認可。
4、尊重能讓人理性，尊重能讓人懺悔，尊重能喚醒人的良知，產生不可估量的積極作用。
第二課揚起自信的風帆“我能行！”
1，自信:是對自己實力的確信，是對自己能有所成就，達到所追求目標的確信。
2.自信的表現:自信的人相信自己能做什麽。他們的言語、舉止和行為的壹些特點是:活潑、坦率、謙虛、慷慨、放松、言行壹致、開放、幽默、勇敢和果斷。
3.自負、自卑、自信的區別:自負的人往往會高估自己。任何看不起他們的人都覺得他們是最好的，別人都不如他。只看到自己的優點，看不到自己的缺點。他們所依據的事實是假的，他們所追求的目標是不可能實現的。自大的人表現為“我什麽都能做”。
自卑的人往往會低估自己，認為自己和別人壹點都不壹樣，做任何事情都不會成功，即使能做好也不敢嘗試。我只看到自己的缺點，看不到自己的優點。結果，我失去了可能成功的機會。自卑的人表現為“我什麽都不會”。
自信的人能夠實事求是地看待自己，看到自己的優勢和劣勢，公正客觀地評價自己，以事實為依據，努力大膽地嘗試。自信的人表現為“我能行”。
4.走出自信的誤區:無論是自負還是自卑的人，對自己的認識都是不現實的，不正確的。自負和自卑是對自信的誤解。壹個自負的人，自以為了不起，高估自己，看不起別人，自以為是；自卑的人看不起自己，看不清自己的能力，能做好，不敢嘗試；自負和自卑會對我們的生活和學習產生負面影響，讓我們遠離成功。
自信是成功的基石。
1，自負和自卑都是以自我為中心的:很多失敗都與自卑和自負有關，兩者都是雙胞胎，都是以自我為中心的，都是盲目的自信或者盲目的不自信。自負是主觀的，自卑是膽怯的，兩者都缺乏具體分析的態度。就像濕火柴壹樣，自負自卑的人永遠無法點燃成功的火焰。自信是成功的基礎。這是因為自信的人有追求成功的心理素質，良好的心理素質對壹個人的成功非常重要。
2.自負和自卑離成功很遠:追求自負註定要失敗，因為它追求的目標從壹開始就是假的。自負可以帶來壹時的高昂情緒，但沖動帶來的挫敗感會立刻讓他不知所措，情緒低落，頹廢，從而走向自卑。自卑的人會討厭自己，討厭自己的不完美，討厭自己的無能為力，這會進壹步強化自己的自卑感。所以，無論是自負還是自卑的人，以自我為中心的心態都會讓他遠離成功。
3.自信有助於成功:自信的人有哪些心理素質有助於成功？1)樂觀。壹般來說，對於結果不確定的事情，自信的人能夠沈住氣，相信自己的人，盡力創造條件，讓目標逐漸清晰，對完成任務充滿希望。面對問題和失敗，我不輕易放棄，而是很輕松的告訴自己，我找到了壹條遠離失敗，接近成功的路。沒有這樣的樂觀和希望，很多事情都會半途而廢。2)好奇心。自信的人更看重自己解決問題的能力，而不是信用。他們的快樂不是來自於表揚和贊許，而是來自於絞盡腦汁克服困難後的豁然開朗。這是壹種精神上的興奮和喜悅，是激勵自信的人不斷思考和奮鬥的動力。至於其他的東西，他們並不看重。3)專註。自信的人對人對事都能做到客觀，目標明確，輕重緩急。他們不會情緒化，不會被與任務無關的事情打擾。所以在完成壹項任務的時候，妳心無旁騖，沒有雜念，註意力高度集中，全力以赴。他們用最冷靜的頭腦和真誠的合作來做事。因此，它們使內部能量消耗最小化，並使時間的有效利用最大化。他們最自信，最有希望成功。
總之，正是因為自信的人樂觀、好奇、專註，有目標，註重行動，經歷過程，才能減少外界幹擾，全身心投入工作，以最快最好的速度到達勝利的終點。
唱壹首自信之歌
1，看到進步和長處:有自信才有成就，有成就才會更自信。成績不僅僅指獎杯和鮮花，還包括我們每天的進步。事情雖小，但只要我們有所進步，都是我們成長的足跡。經常體會壹點壹點的進步和成就，就是不斷給自己加油，鼓勵自己。這樣我們就會有壹種肯定自己，欣賞自己的感覺。找到自己的長處是自信的基礎。
2.如何找到自己的長處和優勢:找到自己的長處和優勢是我們建立自信的基礎。古詩說:“不知廬山真面目，只在此山中。”但是在不同的環境下，我們的優點和長處展現出來的機會是不對等的，甚至可能根本就沒有展現出來。比如學習上的最好不壹定是球場上的最好；文化體育活動中的佼佼者，未必都有好的文化成績。這就要求我們在評價自己的時候，可以用場景變換的方法去尋找“三維的我”，更加客觀全面地認識自己，這樣我們可能會意外地發現自己有很多優點和長處，通過不斷的發現增強自信心。
3、增強信心和力量:相信自己，可以大膽嘗試，接受挑戰。為此，我們應該在回憶過去的成功經驗時充滿信心。同時要多做，努力把事情做好，從中獲得更多的鼓勵。嘗試中會有壹些失敗和錯誤。但重要的是:如果我們相信愛迪生所說的“沒有失敗，只有離成功更近壹點”，那麽我們就能看淡前進過程中的問題、困難甚至失敗，從容應對，專心完成任務，加速實力。實力的增強有助於我們提高自信心。只有自身實力提高了，才能更有信心克服各種困難。
4.做壹個自信的中國人:自信之歌回蕩在個人成長的努力和民族復興的奮鬥中。只有把個人命運和祖國發展結合起來，我們的自信才有堅如磐石的基礎。如果壹個人沒有民族自信，他的自信就沒有意義和價值。
新中國成立後，我們的國家變得日益繁榮。這讓我們每壹個中國人在國際舞臺上都感受到了前所未有的自尊和自信。當然，隨著中國與世界其他國家的交流日益增多，我們需要平等對待各國人民。壹個民族自信心很強的人，在國際交往中壹定會自覺表現出中國人的氣度和風度，謙虛大方，絕不會做出有損民族尊嚴的事情。
5.實力是支撐信心最重要的杠桿。
第二單元做壹個自立的人
第三課
去自力更生吧，做好自己的人生大事。
1，自力更生:做好自己的事。
自立，就是獨立安排自己的生活，離開父母老師的庇護，獨立處理學習生活中遇到的問題，就是自己創業，自己動手創造自己的生活。所以，自力更生是壹種人生觀，是壹種良好的學習生活習慣，是壹種積極的人生態度。
2.自力更生的表現:自力更生是壹種人生觀，是壹種良好的學習生活習慣，是壹種積極向上的生活態度。自力更生體現在生活的方方面面。1)獨立科學地安排自己的生活，解決生活中的問題。2)自主科學安排學習，處理好學習中的問題。3)獨立處理遇到的社會問題，自主創業。
3.生活需要自力更生:自力更生作為壹個成長的過程，是鍛煉我們生活能力的過程，也是鍛煉我們心理、道德、素質的過程。在這個過程中，我們不斷完善自己，學會自尊，增強自信，提高法律意識；逐漸學會理解和尊重他人，善於與人溝通和互動，和諧相處；積極融入社會，關心社會，奉獻社會，成為壹個對自己負責，對他人負責，對社會負責的自立的人。
4、自力更生的必要性:1)我們不可能永遠生活在搖籃和溫室裏。畢竟要離開家庭和學校的照顧，進入社會，經歷風雨見世面。2)如果我們現在不儲備自強的知識，不鍛煉自強的能力，不培養自強的精神，那麽在未來的社會中，我們就很難自立。3)我國《婚姻法》第二十壹條明確規定:“父母對未成年子女有撫養教育的義務，成年子女對父母有贍養扶助的義務。父母不履行撫養義務時，未成年人或者不能獨立生活的子女，有權要求父母支付撫養費。”也就是說，如果成年子女沒有特殊情況，父母不再承擔贍養義務。
5.自立所需能力:1)展示和推銷自己的能力。2)與人溝通、體貼、說服他人的能力。3)運用各種技術，尤其是現代信息技術的能力。4)運用法律維護權益的能力。5)組織和決策能力。6)不斷學習，不斷豐富自己的能力。
告別依賴，走向自立
1.自力更生與幫助、依賴的關系:自力更生不是拒絕幫助，依賴不是依賴。自力更生不是獨立，也不是脫離社會獨立存在。在社會生活中，人們需要互相幫助，互相依賴。自力更生並不意味著我們必須獨立解決生活中的所有問題。當我們遇到自己無法獨立解決的問題時，可以尋求他人的幫助，有利於更快更好地解決問題。在遇到升學、就業等重大問題時，要征求和聽取有經驗的長輩的意見，幫助我們做出正確的選擇。所以，自立應該是不僅要有自己的主見，還要善於聽取別人的意見，接受別人的幫助，而不是拒絕別人的幫助。善於傾聽別人的意見，接受別人的幫助，不僅僅是依賴。
2.依賴心理的危害:1)依賴使人失去獨立生活的能力和精神。2)依賴使人缺乏生活責任感，產生人格缺陷。3)依賴使人想白活壹場，貪圖享受，不能適應社會生活，甚至危害社會和他人，走上違法犯罪的道路。
3.要自立，就要明確自己的責任，勇於承擔自己的責任:自立的壹個重要表現就是獨立生活。如果妳想獨立生活，妳必須對自己的事負責。所以對於生活中的各種事情，首先要分清什麽是自己的事情，什麽是應該承擔的責任，壹旦責任明確，就要勇敢承擔，而不是依賴別人。這才是真正的自力更生。
4.自立與自主的關系:自主是自立的前提。告別依賴，走向自立的壹個重要表現就是獨立生活。
如果妳想獨立生活，妳必須對自己的事負責。而對自己的事負責的前提是獨立。自主不僅是壹種權利，更是壹種能力。所謂自主，就是有自己的主見，能對自己的行為負責。出了問題，獨立也不過是虛名。很難想象，壹個沒有主見的人，壹個聽從別人建議的人，能在生活中承擔自己的責任，自立門戶。所以，自力更生的前提是自主。