大學生心理健康日是什麽時候？
大學生心理健康日是什麽時候？介紹如下:
5月25日
每年的5月25日是全國大學生心理健康日。諧音“我愛我”是用來提醒大學生關心他們的心理成長，促進他們的身心健康。
其核心內容是:關愛自己，認識自己，接納自己，關註自己的心理健康和精神成長，提高自己的心理素質，進而愛他人，愛社會。事實上，不僅是大學生，不同年齡的學生都應該關心他們的心理健康。
心理學家對學生心理健康的標準描述如下。
1.有適度的安全感、自尊心和自我成就的價值感。
2.適度的自我批評，不要過分吹噓，也不要對自己太苛刻。
3.日常生活中，他主動性適中，不受環境影響。
4.理性、現實、客觀，與現實有良好的聯系，能容忍生活中的挫折，沒有過度的幻想。
5.適度接受個人需求，並有能力滿足這種需求。
6.有自知之明，知道自己的動機和目的，能夠對自己的能力做出客觀的估計。
7.能保持人格的完整與和諧，個人價值觀能適應社會標準，並能專心於自己的工作。
8.有現實的人生目標。
9.有從經驗中學習的能力，能夠適應環境的需要，改變自己。
10.良好的人際關系，愛與被愛的能力。