蜂產品有益健康嗎？
中國古代就有蜜蜂及其用途的記載。許多產品或行為與醫學密切相關，如蜂蜜、蜂王漿和蜂毒；與農業密切相關，如農作物授粉；與工業密切相關，如蜂蠟和蜂膠。它們被稱為資源昆蟲。最常見的是家養的意大利蜜蜂和用來釀蜜的東方蜜蜂。對蜂膠生物活性的研究已經從蜂膠提取物的整體活性轉向蜂膠主要活性成分的藥理活性。
其物質基礎和作用機制受到越來越多的關註，並已達到細胞和分子水平。基於對蜂膠生物活性和機理的研究，蜂膠產品的開發如火如荼，應用領域不斷擴大，包括醫療保健、日化產品、畜牧獸醫、食品加工等。蜂膠的開發利用前景廣闊。蜂王漿具有抗菌、抗炎、抗疲勞、抗衰老和對化學性肝損傷的輔助保護作用。
國家批準的蜂王漿保健食品的保健功能有增強免疫力、調節免疫力、抗疲勞、延緩衰老、保肝、抗輻射、調節血脂、通便、改善睡眠等。，可以提高耐缺氧能力，維持健康。壹是要註意調整飲食習慣，減少食物、脂肪、甜食等食物的攝入，減少油炸、腌制食品的攝入，避免高血脂、高血糖、糖尿病等疾病的發生。
應註意改變生活方式，規律作息，保證睡眠質量，適當運動，保持健康體重，戒煙戒酒，保護肺和肝功能的穩定。除此之外，還要學會享受生活，避免焦慮、憤怒等負面情緒，學會緩解負面情緒，釋放壓力。多吃富含優質蛋白質的食物，以滿足春季新陳代謝旺盛對蛋白質的需求增加。慢性支氣管炎和支氣管炎在春天也容易發作。建議多吃消痰健脾補腎潤肺的食物。比如枇杷、梨、核桃、蜂蜜等。可以幫助緩解癥狀。