喝酸梅湯有什麽好處和壞處？
喝酸梅湯容易拉肚子，喝酸梅湯的好處:
1，開胃促進食欲
酸梅湯味道酸甜，是很多老年朋友和孩子的最愛。不僅能刺激食欲，還能刺激食欲，補充體內所需水分。它比碳酸飲料對健康好得多。雖然我們都知道酸梅湯味道很酸，但是屬於堿性物質。如果堿性食物吃多了，可以喝點酸梅湯，中和體內酸堿平衡。在炎熱涼爽的夏季，適當喝些酸梅湯，不僅能刺激食欲，還能促進食欲。
2.保護腸道功能
酸梅湯的另壹個神奇功效是，它可以很好地保護我們的腸胃健康。夏天天人腸胃功能相對較弱，很多人喜歡在夏天吃壹些生冷的食物，壹不小心就會導致腹瀉。所以夏天喝點酸梅湯可以保護我們的腸道功能，促進我們的唾液分泌。
3、疏肝和胃
如果經常肝火的朋友可以適當喝壹些酸梅湯，酸梅湯有很好的疏肝和胃的作用。它不僅可以控制我們的肝火，還可以幫助脾胃的循環，滋養我們的肝臟。另外，酸梅湯是壹種天然的潤喉藥，可以舒緩我們喉嚨發炎的部位，緩解疼痛。
擴展數據:
酸梅湯的由來
在清朝，它被皇家餐廳改進成皇家飲料，所謂的“施公梅劍”就是。因其具有清熱涼心、除心痛、祛痰止咳、祛疫止渴的功效，被譽為“清宮益魚寶武職梅湯”。後來傳入民間，於是大街小巷、幹鮮果店門口隨處可見賣酸梅湯的商販。在地攤上放壹把月牙戟(表示晚上做的)，掛壹個牌子，上面寫著“冰鎮熱水酸梅湯”。攤主捧著壹對青銅小碗，不時發出叮當聲。
路人都希望梅解渴，聽到聲音就覺得涼涼的。壹碗之後，暑氣全消。當時酸梅湯的經營者不僅沿街叫賣擺攤，還有很多以賣酸梅湯為主的店鋪。
百度百科-酸梅湯
夏天喝酸梅湯有什麽好處？酸梅湯的做法是什麽？