重視學生考前心理的重要性。
開展中學生心理健康教育的重要性。開展心理健康教育是社會發展的需要。
隨著我國經濟的發展，社會競爭日益激烈，社會價值觀日益多元化，人們普遍承受著不同程度的心理壓力，心理障礙和精神疾病越來越頻繁。中學生正處於身心發展的關鍵時期。社會變遷進壹步加劇了他們的心理動蕩，他們所面臨的心理和行為適應問題是前所未有的。這些心理和行為問題不是傳統的說教、簡單化、公式化的道德教育所能解決的，學校心理健康教育應運而生。當今社會是壹個創新的社會。只有心理健康的學生才能適應未來社會的要求，成為社會有用的人才，才不會被社會淘汰。
二、開展心理健康教育是實施素質教育的需要。
新課程改革強調課程要促進學生的身心健康，提高學生的綜合素質，認為良好的心理素質是學生綜合素質的重要組成部分，是其他素質的載體。良好心理素質的培養離不開中小學心理健康教育的具體實踐。因此，心理健康教育是素質教育應有的基本內涵之壹，是素質教育的基礎工程。素質教育的目的是提高全體小學生的素質，讓他們學會生活，學會求知，學會健身，學會做人，學會審美，學會勞動，身心健康是基本要求。因此，培養學生良好的社會適應能力，使他們能夠合理處理學習、生活、交往和身體發展中的各種困惑、矛盾和沖突，增強自我調節和自我維護身心健康的能力，具有十分重要的現實意義。
考前學生最擔心什麽？考生考前最常見的擔心就是“害怕考試表現異常”。許多學生在過去偶爾會在壹兩次考試中失敗，學生們自然害怕在這場至關重要的考試中出錯。其實所謂的考試異常表現，往往與題目太偏、太怪、太難有關。所以家長可以給孩子解釋壹下，高水平的正規考試更嚴謹認真。相反，不會出現學校考試中有時會出現的怪題、偏題，妳也看不出題型混亂。
如何幫助孩子調整心態父母經常在考試前和孩子聊天，談心，飯後散步，互相交流，讓孩子把自己內心的壓力、話、煩惱說出來，說出來就是心理調整的壹半。當然，考前家長與孩子的心理溝通要註意時間、地點和條件。妳不能在孩子復習功課的時候就進去說話。妳應該在孩子休息，他比較放松的時候做。妳應該根據情況采取行動。但聊天的內容不要過多涉及中考，找壹些比較輕松的話題聊，有助於放松孩子的心情。