当前位置 - 養生大全網 - 健康養生 - 怎麽做好發面?

怎麽做好發面?

面團是否到位直接關系到蒸烤產品的質量,如饅頭、包子、花卷、面餅等食品。面團最基本的成分無非是面粉、酵母(或老面條)和水,有些人可能會用少量的牛奶、糖或鹽。但是和面的原理是壹樣的,和面的效果也是壹樣的,就是要把面做好。

怎樣才能做出好吃的面條?事實上,我們應該註意以下幾點:

掌握食材的比例很有必要。水是發面所有配料中的很大壹部分,約占38%,冬天甚至比這個還要高;酵母如果用來和面,只占面粉的1%-2%左右,如果用來和面,不會超過10%。有的人只是在面團制作前期用糖為酵母粉提供營養和能量,縮短面團制作時間,其用量不得超過酵母量;加鹽只是為了增加面筋和韌性,不應該比酵母用的多。至於加奶,只是為了口感,是個人喜好,沒必要加。

酵母應該用溫水融化。酵母本身是有“生命”的,只有溶解在20-30度的水中才能被激活。水溫低時,酵母活性不強,發酵緩慢,但水溫不宜過高。水溫過高,酵母的有效成分會被殺死,再怎麽做面,也永遠漲不起來。

不能心急。揉面的時候不要直接把酵母倒進面粉裏,壹定要用溫水把酵母融化。冬天要加糖,壹定要先倒酵母水,再加糖水。不能直接在水邊用酵母水或白糖攪拌面粉,同時倒“面團水”。攪拌至絮狀時,往面團中加水,揉成團,揉8-10分鐘。

根據當時的氣溫和水溫,讓面團在某個地方靜置幾個小時,看面團是否膨脹到原來的兩倍以上。用手拍打面團,發出“嗶”的壹聲,將面團撕開或切開,明顯的蜂窩狀就是好的毛面。

毛羽程度的測定。判斷面團已經做好,可以用手指蘸點面粉,從面團中心往下戳。妳的手指拿開後,孔不反彈,就是面團沒有做好;如果洞不僅不反彈,而且周邊塌陷,那就是臉做過頭了;如果能感覺到面團反彈,不崩,那這個面團基本上就是好面團了。

值得註意的是,溫度、面粉類型、酵母供應和品種等條件都要認真處理。