如何做壹個安全、陽光、健康、快樂的人:壹篇300字的作文
從明天開始，做壹個快樂的人。餵馬，砍柴，環遊世界。
從明天開始，關心糧食和蔬菜。有壹棟房子，面朝大海，春暖花開。
從明天開始，給每個親戚寫信。告訴他們我的快樂。
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——海子《面朝大海，春暖花開》
我壹直很喜歡海子的詩《面朝大海，春暖花開》，我覺得他寫得很好。詩中描寫了我們向往的幸福快樂生活，蘊含著我們應有的積極樂觀的生活態度。的確，世界是美好的。作為青年大學生，我們要過好自己的精彩人生，做壹個陽光、健康、自信、快樂的人，讓快樂感染妳、我、他。
首先，讓自己充滿陽光
做壹個陽光的人，壹定要有積極樂觀的心態。壹個充滿陽光的人，可以給身邊的人帶來快樂和幸福。充滿陽光的人是樂觀的人，樂觀的人壹定是快樂的人。每個人都有潛力成為壹個陽光的人。陽光來自內心的力量，而不是來自外在的東西，所以充滿陽光的人會有積極樂觀的心態。
做壹個陽光的人，要學會善良，學會包容。壹個陽光的人，總是給人壹種積極向上的自信和力量，在人群中有凝聚力，讓人自信，樂於溝通，有人格魅力，給人壹種陽光般的無盡溫暖和關懷。
做壹個陽光的人，要學會與人分享，與各種人友好相處。人們常說，與人分享快樂會加倍，分擔痛苦會減半。在大學，我喜歡和門衛阿姨聊生活學習上的趣事；和老師聊聊學習上的進步和生活上的困惑；和宿舍的同學聊聊他們的興趣愛好和趣事。在這個過程中，我能感受到阿姨的愛，老師的關心，同學的幫助。分享可以讓我們充滿愛。
做壹個陽光的人，要學會看積極向上的書。不斷擴大自己的知識面，不僅可以提高自己的修養，還可以豐富自己的生活，從而表現出妳積極樂觀的生活態度。
第二，讓健康相伴。
健康是人生旅途中最珍貴稀有的財富之壹，而做壹個健康的人是幸福生活的基礎。健康包括身體和心理兩個方面。
身體健康當然離不開運動。我還記得現代奧運會之父顧拜旦說過:體育是勇氣和興趣，它能讓人充滿喜悅，開闊思路，更加清晰。所以身體健康在於運動。在緊張的學習或工作之後，邀請幾個朋友壹起打籃球或羽毛球將是最好的休閑和放松，它也會給我們帶來重新開始的力量和勇氣。
心理健康會要求我們鍛煉自己各方面的綜合素質:1。我們要有自知之明，自尊自愛，正確理解和評價自我價值，才能始終處於積極進取、不卑不亢、充滿自信的良好狀態去面對現實；2.有良好的適應能力，適應社會和環境的變化，提高自己對生活的適應能力，自由適應社會，改造環境滿足個體需求，同時改造自己適應環境的要求；3.保持積極、樂觀、快樂、愉悅的心態，能夠控制自己的情結，充分體驗生活的樂趣；保持良好的人際關系，加強人際交往，多接觸社會，消除與人交往中的孤獨感和封閉心理，從中獲得安全感和友誼，讓自己的生活充滿情趣；
4.積極參加勞動實踐，聯系實際，努力多做壹些力所能及的事情，促進個人的全面發展，充分展示自我存在的社會價值。
學會自信。
愛默生說:“自信是成功的第壹秘訣。”如何學會自信？
1.為自己設定目標。樹立目標不僅是人生成功的需要，也是激發人的潛能，最大限度創造價值的需要。所以，人生壹定要有目標。有了目標，妳就會努力去實現，就不會擔心自己有沒有自信和目標之外的事情。
2.充分發揮妳的長處。人是在克服自卑，建立自信的過程中成長的。天生的人差別很大，但相比較而言，人各有長處和短處。我們在做事的時候，壹定要註意發揮自己的長處，避免自己的短處。
3.做事有計劃。什麽能給世界帶來信心？成就。取得的成就是什麽？努力工作。努力工作是成功的必要條件。但光努力是不夠的，還要講究方法和效率。
4.做事不拖延。建立自信的最好方法就是認真對待每壹件小事。凡是妳認為應該做的事情，無論大小，都要認真對待，處理好。第壹，給自己壹個好的解釋，讓自己滿意。
5.不要輕易放棄。信心是通過不斷的努力和進步逐漸建立起來的。半途而廢，半途而廢是我們不自信的壹個重要原因。所以，凡是我們認為應該做的，已經開始做的，都不要輕言放棄。
第四，讓幸福與我們同行。
德國哲學家康德認為:“幸福意味著我們的需求得到滿足”。的確，幸福是壹種美好的情境，就是沒有什麽不好或者痛苦的事情，妳覺得個人和周圍的世界都挺好的。讓我們壹起學習快樂的秘密，讓快樂與我們同行:
1，人無完人。妳必須承認自己的弱點，願意接受別人的建議、幫助和忠告。只要妳敢於承認自己需要幫助，成功必然在望。
2.從挫折中學習。面對失敗或挫折的態度應該是從中吸取教訓，繼續努力。
3.生活壹定要誠實，充滿正義，才能吸引好朋友來幫妳。著名心理學家巴達斯曾被問到:“當今人類最基本、最深層的心理需求是什麽？”她回答說:“人類需要愛。”但這並不僅限於男女之間的愛情。從心理學家的角度來看，好人總是快樂的。
4.要靈活。不管是順境還是逆境，我們對待生活的態度都應該是平靜的。如果妳犯了錯誤，立即改正。
5.熱心幫助他人。如果妳想獲得真正的快樂和尊重，妳應該幫助他人，與他人友好相處。
6.要對別人好，首先要對別人好。當妳受到不公平的對待時，妳必須原諒和同情別人。
7.堅持妳的信仰。做任何事情，都要堅持個人信念。
8.幸福永存。只要妳始終保持愉悅的心情，幸福是很難放棄妳的。
我們都知道，上帝關了壹扇門，壹定會打開壹扇窗。我們不能決定生命的長度，但我們可以拓展它的寬度；我們不能改變自己天生的樣子，但我們可以壹直微笑；我們不能指望控制別人，但我們可以控制好自己；我們不能完全明天，但我們可以充分利用今天；我們不能要求每件事都盡如人意，但我們可以全心全意做好每壹件事。
讓我們壹起做壹個陽光、健康、自信、快樂的人！讓幸福伴隨妳我他！