體育與健康論文
1，學生自身需求
妳需要什麽，妳就會努力去做。普通高校的學生在生理和心理上都取得了很大的進步。他們不僅對做事感興趣，而且很大程度上是理性的。他們根據學校和社會的要求進行學習和鍛煉，擬定自己的發展目標，從而在情感上產生良好的內在動力，滿足自己的需要，產生積極的情感體驗。
2.學生對體育鍛煉有濃厚的興趣。
興趣是動力的源泉。有了壹定的興趣，學生就會積極參加鍛煉，充分發揮自己的潛力。大量調查表明，學生有強烈的需求加深對自己感興趣的運動的理解，擴大理解範圍，從而有效地參與這些運動。
二，培養體育鍛煉主觀能動性的途徑
1.提高學生對體育鍛煉的認識，培養學生的體育鍛煉意識。普通高校的學生，邏輯思維、觀察力、想象力、記憶力水平都很高。通過壹定的理論知識和體育教學，使學生了解體育增強體質的科學依據和作用，了解體育鍛煉對自身發展的重要性，從而產生積極的情感，增強體育鍛煉的自覺性，在教學中形成良性循環。
2.提高學生的運動技能和審美情感體驗。
在教學中，如果教材內容貧乏、單調或簡單重復，學生往往會因缺乏技術吸引力而產生厭煩甚至反感的負面情緒，無法產生主觀能動性！運動技術是體育鍛煉的基礎。沒有壹定運動技能的人很難體會到運動的樂趣。因此，在教材的選擇上，要有壹定的增強體質的知識、技能和有效性，這樣才有助於技術的發揮和學生的興趣。
在體育鍛煉中，壹次優美的飛行，壹次雄壯的努力，壹次快節奏的連續動作，都會給人美的享受。美感不僅取決於事物本身的客觀屬性，還取決於人的審美能力。教師在體育鍛煉中應註重培養學生對運動技術和技能的審美能力，培養學生對美的表現力和動作過程的自我欣賞能力，以產生審美情感體驗，提高學生的學習積極性。
3.大力發展體育俱樂部，讓更多的學生參加體育鍛煉。
大學生積極向上，精力充沛。在進入社會之前，他們對各種有意義的活動都有很強的參與感。體育俱樂部無疑是壹個很好的校園團體，以體育銀煉和比賽為基礎，讓學生自己管理自己的新興活動團體。它能有效地利用學生的課余時間，讓他們有計劃、有目的、有發展地參加體育鍛煉，既增強了體質，陶冶了情操，又加強了同學之間的聯系，對他們的身心發展是相當有利的。體育俱樂部為學生積極參加體育鍛煉創造了良好的體育環境，對學生發揮主觀能動性具有越來越深遠的意義。
4.搞好體育設施建設。
意識是人類的壹種認知活動，它依賴於物質條件。學生創新能力的形成和提高必須以體育設施為保證。在調查中，我們發現相當壹部分學生缺乏場地，導致他們剛剛燃起的體育鍛煉熱情被撲滅。因此，高校應根據學生人數建設或補充體育場地和器材，以滿足學生體育鍛煉的要求。
5.提高教師素質。
“照耀妳，但勝於藍色。”學生在學校獲得的知識很大壹部分是從老師那裏獲得的。教師的水平直接影響學生的學習效果。教師的教學藝術、組織實踐能力、教學中知識傳授的準備和深度，決定了學生接受信息的範圍是有層次的。因此，加強教師自身素質的提高是提高學生主觀能動性的關鍵。
6.消除學生在學習過程中的消極狀態。
在教學過程中，隨著練習條件和學習結果的不同，學生會有不同的情感體驗。壹方面，他們會因對象的吸引力和意義而產生積極的情緒；另壹方面，他們可能會因挫折、失敗、失望和自暴自棄而產生負面情緒。我們應該保持和培養良好的情緒。對於有害於學生主觀能動性的負面情緒，要盡量避免或幫助消除。在教學中，對於那些難度大、技術復雜的教材，要采取精講多練、循序漸進、少量少(減少動作的距離、速度、負荷等)的方法。)，讓學生克服困難，通過壹定的努力最終掌握動作要領。同時，比賽、遊戲等對抗性的練習方式，可以讓學生感到厭煩和疲勞，有積極的作用。最後，在學習和實踐中加強保護和幫助，增強他們的安全感，也是壹種有效的措施。
綜上所述，學生主觀能動性的培養在體育教學中占有重要的地位，對開發學生潛能，改革教學方法，提高教學效果有著深遠的影響。因此，必須從教和學兩方面入手，充分調動學生的積極性。使其在學習上變被動為主動，從而達到良好的教學效果。