当前位置 - 養生大全網 - 健康養生 - 什麽叫不生病?

什麽叫不生病?

所謂“沒病”是指身體健康,沒有疾病。

中醫“未病”壹詞由來已久,最早源於《黃帝內經》中的蘇文。四氣論調神。隨著中醫的發展,它的範圍也擴大了。有三層意思:病前預防,病後預防,病後康復。

1,未病先防,重在養生,或者運用中醫和各種傳統療法,促使人從渴求狀態向健康狀態過渡,從而預防未來可能發生的疾病。

2.有病要及時治療,防止病情進壹步發展,做到早發現、早診斷、早治療。

3.病後預防和恢復,病後合理調整,防止疾病復發。

防病是中醫的核心理念之壹,即通過飲食起居、情誌調理、運動療法、中草藥、經絡調理等各種中醫療法。,可以調理體質,調節陰陽氣血平衡,增強抗病能力,這樣就可以少生病不生病,即使生病也能盡快康復,康復後復發少。

“治未病”是老祖宗留給我們的寶貴遺產。作為中醫奉獻給人類的壹種先進、超前的思維,其本質是“人人享有健康”。中醫在疾病的預防和治療方面,在醫學模式、理論特色和診療方法上都具有明顯的優勢,中醫的防治原則始終貫穿著“未病先防”的思想。

什麽叫不生病?中醫是如何做到未病先治的?