健康骨骼滋養

壹場突如其來的新冠肺炎讓全世界的人都陷入了恐慌。

面對來勢洶洶的肺炎疫情，我們發現我們的肺是如此脆弱。

中醫認為“春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎”。肺是人體最“嬌氣”的器官。入秋以後，天氣越來越幹燥，容易傷肺。

秋季先養骨，先養肺。

立秋後，天氣變冷，晝夜平分，幹燥的空氣越來越濃。

肺喜濕惡燥。幹燥時，肺津液不足，或燥傷肺，可導致反復咳嗽、咳痰、咽喉嘶啞、口渴、便秘、皮膚暗沈。

而肺虛更容易造成人體全身氣虛，經絡骨骼缺氧，導致常規調理無效，肩、腰、腿等關節酸痛無力，長期無法痊愈等問題。

北京京康堂清肺潤骨的調理

肺滿脈，秋天要對付的器官就是肺。肺的生理功能是把氣血放松到全身。

秋季氣血運化充足，對五臟六腑的功能衰退會有很好的滋補作用，所以調理氣血才能適應節氣的變化。

秋季，北京靜康堂主張以《清肺潤谷》這本書作為系統調理，在疏通肺大腸經氣、潤肺衛的基礎上，刮痧瀉燥，使五臟經氣更加平衡。

秋天要養好肺，只有冬天才能腎滿，少生病。

艾灸養肺

人體五行，肺屬金，秋季肺經當令。因此，秋季艾灸肺經、合谷、太陰、鐘山、氣海等穴位，可以起到調肺氣、潤肺陰、降肺火、除肺燥的作用。

對秋季常見的口鼻幹燥、幹咳少痰、便秘、皮膚幹燥、言語無力、感冒等癥狀也有很好的調理作用。

目前生命健康比什麽都重要！秋天是養肺健骨的好時候。壹定要記得潤肺！

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