健康使用手機有哪些規則?
手機健康使用規則
規則壹:在通話過程中或收發短信時,不要邊按按鈕邊拿其他物品,尤其是不要拿食物,註意不要從嘴裏吐。同時,盡量不要把手機借給別人,避免病菌交叉感染。
規則二:最好每周用沾有醫用酒精的棉簽輕輕擦拭手機的鍵盤、屏幕等部位。如果妳不忍心花很多錢在妳的愛情機器上,妳會酗酒嗎?折磨?也可以去手機客服用紫外線或者臭氧清洗。
規則三:通話時,手機距離身體至少5厘米。
規則四:睡覺時,手機不要放在枕頭旁邊,孕婦最好不要用。
規則五:說話時,有規律地改變身體朝向。這樣可以分散身體受到的輻射。
規則6:多發短信,少打電話。這樣會減少手機和頭部的接觸時間。
規則七:手機快沒電了,正在充電,最好不要打電話。
規則八:充電時不接電話:很多人經常開著手機,因為害怕手機沒電時會耽誤來電。如果開始充電時不做任何手機操作,不會影響手機壽命。但如果邊充電邊接電話、發短信、玩遊戲,會對手機、人、電池造成傷害。
健康使用手機的方法
1.最好每周用沾有醫用酒精的棉簽輕輕擦拭手機的鍵盤、屏幕等部位進行殺菌,也可以去手機的客服部門用紫外線或臭氧進行清洗。
2.通話過程中或收發短信時,不要邊按按鈕邊拿其他物品,尤其不要拿食物,小心從口入病。
3.很多人習慣把手機和錢包、鑰匙、鈔票等物品放在壹個褲兜裏,容易造成交叉汙染。
4.通話時使用耳機可以減少手機的輻射傷害,也可以讓手機盡量減少與面部和嘴唇的接觸,防止飛沫感染。
5.經常洗手。不管妳信不信,我們的手是細菌和病毒最大的家。如果妳想讓妳的手機盡可能的不滋生細菌,請遵守勤洗手的規則。
6.給手機買個手機殼。
有人認為矽膠和塑料手機殼可以制造更多的縫隙,而這些縫隙會讓本來就臟的手機更加不幹凈。盡管如此,有壹個合適的手機殼,尤其是那些完全蓋住鍵盤的,然後定期清洗,把手機從手機殼裏拿出來,然後清洗手機殼,可以大大減少妳手機裏生活的細菌。
健康使用手機的小貼士
常識壹:用手機要專壹。打電話或者收發短信的時候不要同時帶其他物品,尤其不要帶食物,小心從口入病。同時,盡量不要把手機借給別人,避免病菌交叉感染。
常識二:定期給手機消毒。最好每周用沾有醫用酒精的棉簽輕輕擦拭手機的鍵盤、屏幕等部位。如果妳不忍心花很多錢在妳的愛情機器上,妳會酗酒嗎?折磨?也可以去手機客服用紫外線或者臭氧清洗。
常識三:使用手機時保持手機與身體的距離。通話時,手機與身體保持至少5厘米的距離。
常識4:袖手旁觀長時間遠離手機。比如睡覺的時候,不要把手機放在枕頭旁邊,而是放在離床70厘米以上的地方。孕婦最好不要使用手機。
常識五:使用手機時不要固定身體朝向。說話時經常改變妳的身體方向。這樣可以分散身體受到的輻射。
常識六:能發短信就不要打電話。多發短信少打電話。這樣會減少手機和頭部的接觸時間。
常識7:手機低電壓或充電時不要打電話。手機快沒電或正在充電時,最好不要打電話。充電時的輻射也是平時的幾十倍,會對人體造成傷害。所以手機在開機狀態下充電時,最好不要做接聽、撥打電話等操作。
常識八:打雷閃電時遠離手機。打雷閃電時,壹定要遠離外面的樹木和帶電物體。壹般高大的樹木是雷擊的目標,帶電物體容易被雷擊。所以,請不要忘記關掉手機,避免放在口袋裏。
誰看過健康手機使用規則?
1.有哪些日常健康小貼士?
2.健康教育知識有哪些?
3.有哪些最實用的健康小貼士?
4.有哪些日常健康小貼士?
5.有哪些關於健康的小貼士?