六十歲的人生感悟
在60歲這壹年，我對青春和衰老有了新的認識。容顏衰老是不可改變的自然規律，身體健康為主。以下是我60歲這壹年精心準備的人生經驗，大家可以參考以下！
1年匆匆而過，它已悄然成花。驀然回首，人生不知不覺匆匆而過。青春的夢想依然縈繞在我的腦海裏，就像昨天壹樣，現在它在我的太陽穴上泛白。時間告訴自己；夕陽西下，青春的彩霞從生命的天空中消失，這個冬天無情地把我推到了花的門檻。
回憶往事，歲月無情。生命是寶貴的，但如此短暫。時間是美好的，但它是如此短暫。在夜深人靜的時候，透過斑駁的記憶，過去的辛酸苦辣隨著青春的流逝漸漸淡去，只留下那些美好的片段和深深的回味。生活的跌宕起伏，現實生活的冷酷無情，已經讓我遠離了青春和浪漫的驛站。現在我明白了，世界上沒有完美。人生出了問題十有八九不再是白日做夢，也不是怨天尤人。不能陷在瑣碎的煩惱中，更不能在無盡的痛苦中度過余生。“自古我生二百年，三千裏將擊水。”我這輩子沒當過官，也沒發過財。普通人，普通生活，現在想來，錢不多也夠溫飽。只要吃得香，睡得甜，每天開心也是壹種幸福。
六十多歲的時候學會包容，克制沖動，理解。我們的親戚朋友有不同的生活。如果他們能養活自己，就不要輕易打擾他們。撞見周圍的人，就不用教了。和平是最重要的。學會包容自己，包容別人，豁達才能快樂。
六十之年，要學會理性分析成敗得失，對即將到來的人生燈塔充滿信心和希望，不因風而改變。去掉膚淺，去掉浮躁，淡泊灑脫，少炫耀，少張揚。失意時釋然，默默堅持壹個不屈的信念。讓逆境磨礪壹個人的意誌，面對誘惑恰恰不是壹種淡然和寧靜。以自然平和的心態面對生活中的騷擾，靜靜撫平心靈的起伏。
歷經歲月滄桑，到了這個年紀，自然會想起家。壹路走來，夫妻牽著手，榮辱與共，有了互相關心，共同生活的感覺，不得不珍惜。不要對孩子太苛刻，壹切順其自然。小時候照顧孩子是出於壹種責任，現在更多的是壹種親情。少壹些責備，多壹些對他們的期待。對於這個年齡；壹家人聚在壹起，享受天倫之樂，是莫大的幸福。
在60歲這壹年，我對青春和衰老有了新的認識。容顏衰老是不可改變的自然規律，身體健康為主。很多人年輕的時候不把健康當回事，壹輩子都在掙錢。等他們老了，各種問題都會出現，後悔也來不及了，所以不惜花錢買命。所以“健康第壹”。自然就感受到了運動的重要性，擁有壹個健康的身體生活才是有意義的。
花甲之年；人生有很多重要的內容需要去經歷，去追求，去充實。每個時代都有它的魅力，每個人生都有它的內涵。人生不如意，但生活並沒有給我們太多後悔的時間。不要哀嘆命運的不公，哀嘆歲月如水。與其在黃昏的夕陽中呻吟悔恨，不如珍惜這夕陽中的美好時光。找回被忙碌遺忘的過往時光，創造屬於自己的浪漫生活。“春天看花，秋天看月亮，夏天有涼風，冬天聽雪。”調整好自己的心態，出發去燦爛的黃昏，讓這部分人生精彩起來。讓有限的生命在這段時間裏跳動出閃亮的火花，快樂地度過這美好的時光。
突然發現太陽穴上多了許多白發，曾經青春洋溢的臉上布滿了歲月的年輪。似乎青春的腳步離我越來越遠。
生日是壹個值得高興和慶祝的日子，但是我的生日有點悲傷。
那天下班回家，愛人做好飯，開了壹罐啤酒遞給我，祝我生日快樂，五十歲生日快樂。這時候我才想起前幾天還在說這件事。再過幾天就是我的生日了。時間到了我的生日，我卻忘了，老婆還記得。
我愛人本想營造壹個愉快快樂的氛圍，但這樣的祝福讓我吃了不少苦。
從我記事起，每個生日都是在親人和後來的朋友的祝賀中度過，在祝福聲中享受生日的快樂，期待著快點長大成熟。
時間如流水。春夏秋冬，花開花落，太陽壹天天落山升起，日歷壹張張翻過來，局部更新。不經意間，他們翻到五十歲生日。
當春夏秋冬此起彼伏，歲月的年輪壹次次擴張，時間的腳步無情地從我們身邊溜走。不知不覺，從童年到青年，從青年到中年，從中年到老年。五十歲的人，不年輕，不老，也不中年，只是走過了中年，走過了盛夏尷尬的初秋。這個年紀，既有夏天的青山，也有初秋的青山。
50歲的時候，青春的陽光和不甘示弱的倔強，已經隨著壹次次的挫折、失敗和失望，漸漸失去了棱角。在迷茫、仿徨、無奈之後，我靜靜地沈思，仿佛已經覺醒，對人生有了壹些感悟。我回去整理人生路上的得失，突然發現青春的夢想已經匆匆遠去。
五十歲的人，經歷了無數風霜雨雪的洗禮，見證了幾十年的花花草草輪回，走過了成功與失敗的艱辛，經歷了太多生死悲歡的喜悅與無奈。他們的心態變得越來越平和，不再沖動行事，忠誠行事，不為名利所惑，失去了競爭的攀比。
生活的努力、奮鬥、期待等許多不切實際、野心勃勃的幻想，在我的腦海裏漸漸淡去。開始活得更清醒，更豁達，更沈重，更悠閑。任憑潮起潮落，花開花落，坦然面對人世的滄桑和短暫，保持內心的平靜，受辱也要笑著看人生；珍惜擁有，感受生活的美好，品味生活的滋味，享受收獲，把更多的時間和精力留給自己和所愛的人，享受生活的樂趣。
雖然進入這個年齡段只是人生旅途中的壹站，但是當我真正經過這個平臺的時候，我有壹種難以接受的感覺。五十歲，年過半百，人生不再輝煌，經常站在人生的檔口沈思。五十歲真的老了嗎？壹個60歲的男人30歲的心，說的是年輕的心理年齡；而30歲的男人，60歲的心，說的是心理年齡的老化。
可能是因為經常健身吧。雖然我已經走過了半個世紀，但是我感覺我還沒有進入這個時代，無論是生理上還是心理上。跑步、騎車，連續運動半小時仍不呼吸；推薦和引體向上也讓年輕人羨慕，甚至常常以此為榮。
做操和徒步也不甘示弱。我經常下班後去健身房，在跑步機上開心的跑步，然後做器械，或者做健身操，或者騎自行車。運動之後，感覺特別輕松。秋天，酷暑剛過，戶外組組織了壹次徒步活動。經常徒步的朋友信心滿滿，我也不甘示弱。我甚至和他們壹起散步，看了六個小時的風景。
在單位參加勞動，不管是冬天的清雪，還是夏天的壹線戰鬥，幹了幾個小時，很多人喊腰疼，我卻壹點都不覺得累。
誰會問，廉頗老了，胃口還好嗎？
當人們過了50歲，我有信心我的身體仍然健康。壹天三餐都不能少，而且味道很好。運動時出汗多，體力消耗大，要適量補充壹些營養。雞蛋、牛奶和水果是必不可少的膳食和營養補充。身體缺乏必要的營養，別說運動，連正常的生存需求都無法保證。
人過50，我的觀念不落後。我壹路小跑，能趕上時代，能接觸到壹些新鮮事物。瀏覽網頁、更新博客、網上購物等。在同行中應該算是前衛或者與時代同步的。自從我的博客在2006年開始以來，我經常更新壹些語氣詞，並上傳我徒步或旅行的地方的圖片。
當然，博客裏所有的文字和圖片都是我的原創作品。回頭看看自己的心情記錄，瀏覽看過的風景圖片，總會讓我想起小時候玩耍時的快樂和幸福。
近年來，網上購物變得流行起來。我也不甘落後，經常選擇自己需要的東西拍照。自然會有快遞員送貨上門，節省了很多購物的時間和精力。
自己旅行，兒子回家探親，每次在網上買機票、火車票，甚至在網上訂房、買景點門票，省去了很多旅行的麻煩。臨近春節，我打算讓兒子回家過年。當我搶購回家的火車票時，我和兒子坐在千裏之外的電腦前搶票。可能是兒子不想讓我幫他拿票，也可能是他覺得我不可能拿到難得的臥鋪票。
票賣完不到壹分鐘，兒子給我發來“我沒搶到”的話。我知道這三個字背後有很多無奈。發了壹張我搶到並支付成功的訂票信息截圖，兒子表現出異常的開心，甚至意外的驚喜。
我想，也許在我兒子的心目中，父親已經落伍了。不可能搶到幾千雙眼睛盯著的有限臥鋪票，對我來說沒有希望。他跟我說沒買到票的時候，也沒問我有沒有買到。關鍵時候能搶到壹張臥鋪票，可能完全出乎我兒子的意料，也可能讓他對我這個50歲的老人有了新的認識。
人生50年，身體好，工作好。不需要兒子事事操心，也可以給兒子壹些力所能及的幫助。然而，雖然我從內心拒絕接受自己的老去，但我有時會覺得自己像壹抹穿過正午的陽光，又像壹抹已經西沈的夕陽。雖然沒有炙熱的溫度，但也散發著淡淡的余暉和壹絲溫暖。
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