臥室窗臺放什麽花最有益健康？

臥室窗臺上放什麽花最有益健康？很多人喜歡在臥室裏擺放壹些對身體有益的植物，比如清新空氣，幫助睡眠。那麽什麽植物可以幫助他們睡眠呢？下面我帶大家簡單了解壹下，臥室窗臺上放什麽花最有益健康。

臥室窗臺放什麽花最好？虎皮蘭1

東石杉是壹種栽培良好的弱光植物，具有很強的耐旱性。在臥室裏可以很好的培養，晚上可以持續釋放氧氣，也有很好的空氣凈化效果，包括凈化室內空氣中的甲醛。

2.長壽花

除了在臥室擺放綠植，還可以選擇開花植物。長壽花和虎皮蘭有異曲同工之妙，放臥室沒問題，而且顏色很多，可以根據自己的喜好選擇。只要註意多曬曬太陽，就能開好。

3.玉樹

玉樹是景天屬的多肉植物，耐旱性很強。如果放在沒有陽光的室內，完全不需要打理。最重要的是給壹些排水良好的疏松沙土，在土裏多加些顆粒土，等土完全幹了再澆水。

4.蟹爪蘭

蟹爪蘭是冬春季非常受歡迎的仙人掌植物。也比較好養。如果不好好養，就很難開花。它怕水，但需要壹定的空氣濕度。此外，還要多註意散射光環境，保持通風，避免葉片頻繁接觸水。其次，要註意秋末長時間的黑暗環境。

5.蘭花

蘭花有許多種類在夜間釋放氧氣，這與它們最初生長的環境有關。這裏所說的蘭花指的是“附生植物”。它們原本生長在樹林裏，很少有強光。它們只需要放在光線散射的地方，環境溫暖濕潤。這些附生植物可以長得很好。它們還可以吸收二氧化碳，並在夜間釋放氧氣。

臥室窗臺放什麽花最健康2。君子蘭

睡覺休息時不要放過大株的盆栽。中型或小型君子蘭是更好的選擇。其葉片較厚，表面光滑，適合有光線的臥室，能凈化室內氣體，起到良好的除甲醛作用。

第二，吊蘭

吊蘭被譽為“天然空氣凈化器的美稱”。它剛剛被裝飾過。室內壹定要放個鍋，可以很好的吸收甲醛。而且植物造型美觀，可以開小花，也可以用來裝飾家居環境。

第三，蘆薈

它有很多功能。家裏養壹盆，不僅可以起到很好的裝飾作用，而且沒有香味，但是可以促進睡眠，起到壹定的安眠作用，凈化空氣，所以非常適合放在臥室裏。如果有美容需求，還可以用蘆薈輔助，可以說是壹物多用。

第四，長壽花

這種花的葉子也是肉質的，可以增加空氣濕度。除甲醛的效果也很好。如果白天光線好，可以促進空氣流通。它的花會散發出淡淡的香味，但不是很濃郁，可以幫助睡眠。

五，薄荷

這種適合小盆栽，但是效果很大。薄荷本身有淡淡的香味，可以驅蚊，吸收室內有害氣體。家裏放壹盆最有利於放松。