健康和環境保護
倡導低碳生活:
1，節約水資源，隨手關水龍頭，發現漏水及時報修。清洗時用水桶接水，達到壹物多用。洗衣機排出的水可以收集起來用來沖廁所。
2.節約用電，關掉不需要的燈。購買家用電器時，盡量購買能耗低的產品。如果條件允許，盡量安裝太陽能熱水器。盡量少用空調。如果能用電風扇，就不用空調了。使用空調時，夏季會上調1~2度，冬季會下調1~2度。不要把電視機開得太高。減少冰箱開門的次數。家用電器停止使用時，不僅要關掉電源，還要拔掉插頭。
3.省吃儉用，不挑食，不留飯。和父母出去吃飯，點適量的菜。如果有剩余，打包帶回家。
4.珍惜紙張，保護森林，節約使用練習本，將用過的紙張裝訂成草稿紙，將過期的月歷紙包在書皮裏，不要寄精美的賀卡，積極推廣使用再生紙。
5、做好垃圾分類，倡導綠色生活、綠色消費。
6.試著乘公共汽車，或者步行或騎自行車。
2.關於節約資源和保護環境的信息
保護環境100手頭能做的小事10使用布袋2盡量乘坐公交車3不要追求穿得太多的時尚4不要進入自然保護的核心區域5提倡步行、騎自行車6不要使用不可降解的塑料飯盒7不要燃放煙花爆竹8兩面用紙9節約糧食11拒絕使用壹次性用品65438+適度食用肉類節約用電16拒絕過度包裝17使用節約用水的工具18拒絕使用珍貴的木制品19拒絕使用壹次性筷子2O盡量使用太陽能21盡量使用可再生材料22使用節能燈23簡化房屋裝修24修繕舊建築回收廢棄物25隨意取土26多用肥料。肥皂、少用洗滌劑27、不占用耕地28、不焚燒稭稈29、不幹擾野生動物自由生活30、不恐嚇、在公共飼養區飼養動物31、不吃青蛙、保護青蛙、保護農民32、倡導觀鳥、反對關鳥33、不撿野生鳥蛋34、拒絕食用野生動物35、少用發膠36、減卡救樹37 ***動物皮毛制成的服裝38、 不在江湖釣魚39、少用罐頭食品飲料4O、不用聖誕樹41、不在野外焚燒42、不購買野生動物制品43、不亂扔煙頭44、不隨意采摘， 食用野菜45知道國家重點保護動植物46不鼓勵制作和購買動植物標本47不把野生動物當寵物養48觀察身邊的小動物和鳥類並為它們提供便利的生活條件49不參加虐待動物的活動50不鼓勵購買動物並放生51不看街頭耍猴52動物有難時熱心救助。 不要在動物有空的時候幫助它們。不要虐待動物。54見誘捕動物的套索、夾子和籠網。55在室內和庭院裏種花種草。在房子前面種樹。57節約紙張。回收廢紙58垃圾分類回收59舊東西捐給窮人60回收廢電池61回收廢金屬62回收廢塑料63回收廢玻璃64盡量避免有毒廢棄物65使用無氟冰箱66少用紙尿褲67少用農藥68少用化肥69盡量少用農家肥70少用室內農藥71不要焚燒可能產生有毒氣體的物品不要自己吸煙， 勸別人少抽煙72少吃口香糖73不要追求電腦的快速升級74集約使用物品75優先購買綠色產品76私家車定期檢查尾氣77使用無鉛汽油78不要在江河湖海傾倒垃圾79選擇大瓶大袋的食品80了解家鄉的水源分布和汙染情況81支持環保募捐82反對鋪張浪費，生活簡樸83支持環保股84組織義務勞動。 清理街道和海灘，避免旅遊汙染，參與環保宣傳，做環保誌願者，認識草原危機，認識荒漠化，保護森林，保護海洋，愛護古樹名木，保護文物，及時舉報破壞環境和生態的行為，關註新聞媒體對環保的報道，控制人口，勸超生97利用每個綠色紀念日宣傳環保意識98，閱讀和傳閱環保書籍、報刊99，了解綠色食品的標誌和含義。
3.對節約用水和保護惡劣環境知之甚少
節水小知識，利在當代，功在千秋。在這裏，我們收集了以下節水小知識，供大家參考:壹、用淘米水洗菜，再用清水洗，不僅節水，還能有效去除蔬菜上殘留的農藥；第二，洗拖把，拖地，然後沖馬桶。
洗衣服的第二次洗滌水清洗門窗、家具、鞋襪等。三、大小便後沖洗馬桶，盡量不要打開大水管沖洗，充分利用用過的“臟水”；四、夏季室內室外地面灑水降溫，盡量不用清水，洗衣後用洗衣水；5.清洗自行車和家用車時，不要用水沖洗，要用濕布擦拭。如果太臟，也要用洗完衣服剩下的水來洗。六、專用洗車場，應建立循環用水設施；七、家庭澆花，宜用淘米水、茶水、洗衣水等。；八、家用洗滌毛巾、小物件、水果等少量水。宜用盆盛水，而不是打開水龍頭沖水；九、工廠、企業生產用水，提倡采用循環用水的方法，將冷卻水、過濾水、沈澱水循環利用，反復循環利用；十、水龍頭用久了漏水。可以把裝青黴素的小瓶子的橡膠蓋剪開放進去，可以保證不漏水；11.將衛生間水箱的浮球向下調節2厘米，每次可節水近3公斤；如果在家裏壹天用四次，壹年可以省下4380kg的藥。
十二、洗菜:壹盆壹盆，不跑水龍頭，壹頓飯能省50kg；13.淋浴:如果關水龍頭擦肥皂，可以省60kg通過淋浴獲得水；14.手洗衣物:如果用臉盆洗衣、洗衣服，會節省200kg與打開水龍頭相比，每次節約的水；15.用洗衣機洗衣服:建議妳先灌滿壹桶再洗。如果分開洗兩次，就要消耗120kg；更多的水。十六、洗車:用抹布擦洗至少能省400kg與用水龍頭沖洗相比，每次的用水量要少得多；17.沖廁所:如果使用節水設備，每次可節水4-5公斤；18.洗地板:用拖把擦洗比用水龍頭洗每戶可節水200公斤以上；19.生活用水的再利用:新裝置配有壹個雙向閥門開關，通過開關把可以再利用的水儲存在水箱中備用，不能再利用的水或水箱裝滿後直接排入下水道。環境保護小知識環境是人類進行生產生活活動的場所，是人類生存和發展的物質基礎。
主要環境問題:主要指地震、洪水、幹旱、臺風、崩塌、滑坡、泥石流、區域自然環境質量差引起的地方病等。次生環境問題:主要引導環境汙染和環境破壞。
環境承載力:又稱環境承載力或環境承受力。地球大氣層:包圍地球外部的空氣層。
從低到高可分為對流層、平流層、中間層、電離層和逃逸層。大氣層厚度約2000-3000公裏。
生物圈的形成是生物界與水圈、大氣圈和巖石圈長期相互作用的結果。造成環境汙染的汙染物來源通常指排放有害物質或對環境產生有害影響的場所、設備、裝置或人體。
按屬性可分為自然汙染源和人為汙染源。環境汙染的主要來源是工業“三廢”、工業廢水、工業廢氣環境和工業廢渣。
酸雨也是壹個全球性的環境問題。酸雨是指PH值小於5.6的降雨，其危害主要在於:使湖泊水質變酸，危及魚類；使土壤酸化，危害農作物；造成建築物、文物腐蝕破壞的；它還可能危及人類健康。造成酸雨的主要汙染物是二氧化硫。
噪音是指聲音強度和頻率發生不規則和混沌變化的聲音。從生物學的角度來說，只要是討厭的，不受歡迎的，都可以看作是噪音。
臭氧是氧的同素異形體，是壹種不穩定的氣體，具有特殊的“新鮮”氣味。汽車排放的廢氣中，壹氧化碳、碳氫化合物、氮氧化物、鉛化合物和碳顆粒對人的危害最大。
重金屬汙染主要是指汞、鎘、鉛、鉻造成的環境汙染。土壤汙染是指人類活動產生的汙染物通過各種途徑進入土壤，導致土壤自然功能失衡，土壤質量惡化的現象。
人們普遍認為，人們不想要的或沒有價值的聲音是噪音。噪音汙染對人有害。
公害是由環境汙染引起的區域性疾病。戰爭是破壞人類生存環境的殺手。
森林生態系統是指以森林為主要生產者的陸地生態環境。自然保護區。
為了保護自然環境和自然資源，促進國民經濟的可持續發展，國家經各級人民批準，將壹定面積的土地和水域劃分為特別保護和管理的區域。自然保護區有三種類型。
1自然生態系統自然保護區；2野生動物自然保護區；3自然遺產自然保護區。生態城市。
壹個理想的城市模式，其特征是科技與自然充分融合，人類的創造力和生產力得到最大限度的展示，居民的身心健康和環境質量得到最大限度的保護，物質、能量和信息的高度利用，生態良性循環。可再生資源。
人類通過自然活動或人工活動可以再生和再利用的自然資源。如土壤、植物、動物、微生物及各種自然生物群落、森林、草原、水生生物等。
不可再生資源。人類開發利用後長期不能再生的自然資源。
主要指自然界中的各種礦物、巖石和化石燃料，如泥炭、煤等。主要指自然界中的各種礦物、巖石和化石燃料，如泥炭、煤、石油、天然氣、金屬礦物、非金屬礦物等。
我國淡水資源總量為272654.38+0億立方米，是世界上13個貧水國家之壹。保護地下水。
森林覆蓋率。單位土地面積中森林所占的水平面積。
4.節約資源，保護環境。
隨著中國經濟的快速發展，能源資源短缺與生態環境惡化的矛盾日益顯現——電力持續短缺，煤炭供應緊張，油價飆升，天然氣季節性短缺，環境汙染加劇...能源供需的巨大矛盾和環保的壓力迫使我們走節能環保之路。
第壹，* * *引導全社會樹立節約資源的理念。
中國是壹個資源短缺的國家，人均水資源不足世界平均水平的1/4，耕地不足1/2，森林不足1/7。在很長壹段時間內，資源短缺將是我國經濟社會發展中不可忽視的大事。為此，國家把節約資源作為壹項基本國策。2007年夏天，國務院辦公廳下發通知，要求“公共建築內的所有單位，包括國家機關、社會團體、企業事業單位和個體工商戶”，除部分特殊情況外，“夏季室內空調溫度設置不得低於26攝氏度，冬季室內空調設置不得高於20攝氏度”。通過空調限溫的細節，希望引起各級* * *的重視和效仿，進而放大全民節約資源的* * *行動，讓建設資源節約型社會深入人心，蔚然成風。節約資源，各級都要以身作則。節約資源的國策是由* *決定的，落實這個國策也需要大量的工作。榜樣比語言更重要。* * *當局在每壹件具體的事情上都註重節約，有利於引導全社會樹立節約資源的理念，培養人人節約資源的社會風尚。
第二，減少汽車尾氣排放。
2007年世界環境日的新主題:冰川融化令人擔憂的後果。全球變暖是造成冰川融化的重要因素，世界各國都有同樣的義務減少溫室氣體排放，從根本上扭轉全球變暖趨勢，保護人類家園。在溫室氣體中，汽車尾氣排放的危害最大。1943，美國洛杉磯的居民發現空氣中有輕微的白霧，有時顏色呈黃褐色，看得眼睛發痛，流下眼淚。這種迷霧越來越嚴重，但直到10年後才找到真正的罪魁禍首——汽車。汽車尾氣量迅速增加，使汽車尾氣成為空氣汙染的主要來源。解決方法之壹是少坐汽車，提倡坐公交車，步行，騎自行車。
第三，註意垃圾的回收和處理。
據有關部門公布的數字，我國每年垃圾總量約為5億噸，價值250億元，其中32%為生物垃圾，18%為塑料垃圾，8%為紙質垃圾，4%為紡織品，3%為金屬，1.5%為玻璃制品，這些垃圾中有三分之二以上可以回收利用。壹噸廢紙可以制造800公斤紙；壹噸廢塑料可以提煉700公斤汽油；回收易拉罐和玻璃瓶可以節省90%以上的材料成本；壹次性木筷可以用來造紙；生物廢棄物可制成優質肥料；不可回收的紙屑和布頭仍然可以燃燒發電。因此，垃圾既有害又有價值。垃圾是放錯了位置的資源，是總有壹天會被利用的原料礦。開展垃圾分類收集，實現垃圾的最小排放和資源的最優循環利用，已成為世界各國實現社會可持續發展、建立循環型社會的必然選擇。作為綠色校園的創建者，我希望我們所有的同學都行動起來，將垃圾分類存放，用實際行動保護為我們提供學習的綠色家園。這是我們義不容辭的責任，也是我們應盡的義務。
第四，減少塑料汙染，倡導綠色購物。
當我們去商店或農貿市場購物時，幾乎所有的東西都配有塑料袋。當我們回到家，這些塑料袋往往會被立即扔進垃圾箱。作為垃圾，塑料袋已經離開了我們的家，但它們並沒有在這個世界上消失。在我國大部分地區，可以看到塑料袋在空中飛舞，落在樹枝和河流上，影響衛生和市容。塑料袋增加垃圾量，占用耕地，汙染土壤和地下水。更嚴重的是，塑料在自然界中幾百年都無法降解，如果燃燒會產生有毒氣體。如果用更環保的購物籃和布袋來購買食物，不僅可以減少塑料制品對環境的汙染，還可以節約資源。德國年輕人以拎著包購物為榮。讓我們跟隨這種“綠色時尚”。
第五:節約資源，保護環境，從我做起。
保護環境關系到我們所有人。我們可以做很多事情，比如:壹定要遵守禁止亂丟垃圾的規定，把垃圾扔到指定的地方或者容器裏，尤其是不要亂丟廢電池，因為壹個廢電池中含有的重金屬如果流入清水中會造成非常嚴重的汙染。節約用水，刷牙時請關掉水龍頭。在學習上，要盡量節約文具，杜絕浪費。比如鉛筆是木頭做的，浪費鉛筆就相當於破壞森林。我們應該盡量避免使用壹次性飲料杯、泡沫飯盒、塑料袋和壹次性筷子，用陶瓷杯、紙質飯盒、布袋和普通竹筷代替，這樣可以大大減少垃圾的產生。
5.環保提示10
珍惜水，愛護水，節約水，從我做起。
節約用水，造福人類，造福現在，造福未來。水是生命之源，是工業的血液，是城市的命脈。
珍惜水，就是珍惜生命。請珍惜每壹滴水。
世界缺水，中國缺水，城市缺水。請節約用水。浪費水是可恥的，節約水是光榮的。水是不可替代的寶貴資源。
今天不節水，明天就沒有眼淚。人體70%是水。節約用水，尊重生命，節約用水。請從妳身邊做起。每天節約壹滴水，有難時有太平洋。
水是所有生命的起源。流水是大自然生生不息的血液。破壞水源等於汙染自己的血液！包含壹滴水，也是壹份真情！淡水用完了——從南北極取，冰山用完了——過濾海水，海水用完了——！！。
6.環境保護和資源節約信息
環保用品:
古往今來，大地母親用甘甜的乳汁養育了無數代子孫。原來她是被大三學生裝飾的很漂亮。但是，現在人類為了自己的利益，已經把她折磨死了。人類只有壹個地球；地球正面臨著嚴重的環境危機。“拯救地球”已經成為全世界人民的最強音。
我為周圍環境的惡化感到心痛。我想:如果青少年作為未來的接班人，不了解人類環境的構成和環境問題的嚴重性，無視環境保護的法律法規，不增強環保意識，不自覺履行保護環境的義務，我們的生命就會毀在自己手中，上帝會嚴懲我們。為此，我決心從自己做起，保護環境，保護我們的家園，做壹個環境的守護者。
在過去的壹年裏，我積極參加學校開展的植樹活動，帶領我們高壹(6)中隊的班幹部成立了“綠色天使”植樹護綠小組，鼓勵隊員們在校園裏認養了壹棵小樹苗，並利用課余時間為它精心打扮，為它長成參天大樹奠定了基礎。在學校組織的“讓地球充滿生命”簽名活動中，我鄭重地在上面簽下了我的名字，寫下了我對環保的決心和期待，以及對美好未來的憧憬。我積極參加學校在世界環境日舉辦的有獎征文活動，認真查閱和收集各種資料，進行社會調查，撰寫環境治理方面的文章。我經常參加學校組織的環保講座，觀看環保視頻，積極參加環保知識問答活動，認真填寫每道題。我參與了“戴紅領巾的綠隊”的網站建設，貼了很多環保圖片和知識，還有關於環保各方面的法律知識，中國環保的發展趨勢，世界各國的環保情況。每個月，我都會利用網絡和報紙，找壹些最新的不同主題和版塊的“環境信息”告訴妳；我們還定期制作壹些宣傳板，宣傳環保知識和生活常識。提高大家的環保意識；號召同學們從不同的方面愛護自己的家園，從身邊的小事做起，為周圍的環境做貢獻！我積極動員身邊的人，依法保護和建設人類同樣的、唯壹的家園，促進經濟社會的可持續發展，為人類文明做出貢獻。我還和同學壹起發起了“養壹盆花，認養壹棵樹，珍惜每壹片綠地，讓我們的周圍充滿綠色”“用小塑料袋代替泡沫飯盒和壹次性筷子，讓我們遠離白色汙染”的倡議。我們放下方便袋，拿起菜籃子吧。讓我們壹起走向美好的綠色明天，走向輝煌燦爛的未來！
根據我收集的壹份報告，“環境問題是由人類對自然資源的不合理開發利用造成的。”令人震驚的環境問題主要包括空氣汙染、水汙染、噪音汙染、食品汙染和對自然資源的不當開發利用。“鐵的事實告訴我們，它們像惡魔壹樣無情地吞噬著人類的生命。它威脅生態平衡，危害人類健康，制約經濟社會的可持續發展，使人類陷入兩難境地。為此，我發表宣言:“只要我們人類時刻有保護環境、依法管理環境的意識，地球村就會成為美麗的天堂”。未來的天壹定是藍的，水壹定是清的，樹是蔭的，花是遍地的，人類可以享受大自然賦予的幸福。
"我們對環境貢獻的真正考驗不是言語，而是行動."雖然我現在做的只是壹件小事，但我堅信，如果我們都有責任保護環境，從自己做起，從小事做起，共同努力保護我們的家園，我們自然會給人類應有的回報。在溫暖的搖籃——草原打個盹；在慈祥的笑臉下成長——天空和沐浴在愛的源頭的河流。
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7.環保和節約的小知識
1、清洗炊具、餐具，如果油汙太重，可以先用紙把油汙擦掉，再沖洗幹凈。
2.用淘米水、煮面湯、隔夜茶洗碗、筷子，可以去油，還可以節約用水量和洗滌劑汙染。
3.有大量汙垢或油脂的地方，可以先用用過的茶包(洗凈晾幹)沾壹些熟油塗抹在臟的地方，再用沾有洗潔精的抹布擦拭，容易去汙。
4.洗菜時，不要直接在水龍頭下洗，盡量放入盛水容器中，並調整好洗的順序。比如可以先把帶皮的蔬菜去皮去泥，再洗幹凈；先洗葉類和水果類蔬菜，再洗根類蔬菜。
5.不要用水來幫助解凍食物。
6.用煮蛋器代替大鍋水煮雞蛋。
個人清潔用水:
1.洗手、洗臉、刷牙時不要壹直開著水龍頭，而是斷斷續續地放水。比如洗手洗臉時，皂洗時關水龍頭，刷牙時，杯子裝滿水後關水龍頭。
2.刷牙、取洗手液、抹肥皂時及時關水龍頭；不要用馬桶沖煙頭和碎垃圾；清洗土豆、蘿蔔等。應該先去皮再清洗；用水時，如需開門接電話，應及時關水。
3、減少洗澡次數，每次洗澡，控制水量，大概浴缸三分之壹的水。
4.收集釋放出來的清水預熱洗衣服。
5.不要讓噴嘴裏的水壹直開著。試著從頭到腳弄濕，用肥皂擦遍全身，最後壹次沖洗幹凈。
6.洗澡時，站在收集容器中，收集用過的水，用於沖馬桶或擦地板。不要長時間打開淋浴噴頭。先把身體和頭發弄濕，然後關掉噴頭，用沐浴露和洗發水，最後洗壹次。
7.使用可以逐步調節出水量的節水龍頭。
8.關於節約資源和保護環境的信息
1，中國資源國情:(1)資源總量大，資源類型統壹，是資源大國。(2)然而，中國人均資源量很少。(3)開發利用不合理。(2)中國的環境狀況:從總體上看，中國生態環境惡化的趨勢得到初步遏制，部分地區有所改善，但當前的環境形勢仍然相當嚴峻，不容樂觀。
可以隨意做的保護環境的小事
使用布袋，盡量乘坐公交車，不要過分追求時尚，不要進入自然保護核心區，提倡步行和騎自行車，不要使用不可降解的塑料飯盒。