關於健康的話題層出不窮。

關於健康的話題層出不窮。現在的人都想健康長壽，根據自身情況註意營養搭配就好。然而，我們的父親忙於工作和生孩子。那時候每個家庭裏的兄弟姐妹可以說是打了巴掌，父母無暇顧及自己的身體，對自己的身體更是壹無所知，更別說什麽營養了。

2000年以前，我們單位的老同誌都癢的難受。

他說:不知道為什麽這幾天我身上到處都癢，很難受。

我:妳這幾天吃東西了嗎？

他:我壹連吃了三天魚。

我:怪不得身體癢。壹般愛癢，有皮膚病的人要少吃魚。他們可以長期食用，而不是連續食用。

2010年後，我看見我的熟人奶奶在路邊挖地種菜。看她胳膊又黑又爛，就叫她少吃魚、蛋、牛肉等。她說:我們每天都吃魚。我家老頭愛吃，買什麽吃什麽。

想到老人活了這麽久，連這些基本的生活常識都不懂，真是悲哀。小時候沒時間養孩子。年紀大了，應該有時間去觀察自己，觀察生活。

好在現在的社會，愛美的年輕人可以從手機上獲取健康信息。

2022年4月30日星期六

農歷三月三十日

仁音陳佳鬼籌庚申3:44

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