心理健康獲得思維指導
父母如何在孩子面前展現真實、本來的自己？
1.影響孩子的心理健康
2.孩子不斷地做出“試探”，引起深深的焦慮。
3.不安全
4.對親子關系造成嚴重傷害。
1.父母不必假裝無條件接受。
2.不接受就不要假裝接受。
3.家長發出清晰、真實、壹致的信息。
1.搞清楚“現在誰在問題區”——“問題”就是誰的內在需求得不到滿足，誰就有問題。
2.讓孩子有自己的問題，自己想辦法解決。
1.最有效的方法是“不幫忙”
2.掌握有效的溝通技巧，減少孩子出現問題的次數。
3.減少孩子的問題領域。
父母的技能完全不同。
2.減少父母出現問題的次數，縮小父母的問題區域。
1.接受自己是壹個人，面對孩子會有正面或負面的情緒。
沒有必要壹直表現出妳是壹個稱職的父母。
當妳不能假裝對妳的孩子感到被接受和愛時，妳不必自己去做。
沒有必要對每個孩子都壹視同仁地表現出接納和愛。
5.教育孩子的時候不必和配偶站在同壹戰線。
6.需要知道妳的真實感受