Apple Watch顯示深度睡眠只有10分鐘。

妳好，想問壹下為什麽Apple Watch顯示深度睡眠只有10分鐘？Apple Watch之所以顯示深度睡眠只有10分鐘，是因為精神壓力。深度睡眠時間短壹般是精神緊張造成的，Apple Watch顯示的時間是準確的。Apple Watch顯示深度睡眠只有10分鐘，說明精神壓力很大。妳要調整自己的作息方式，學會放松，適當運動。