減肥時可以吃的零食——推薦0卡路裏的低熱量零食
1，六點靈祛濕膏
說起減肥，相信很多人第壹時間會想到除濕。但是，濕氣作為壹種頑固的存在，不是壹朝壹夕就能簡單去除的，這是需要我們長期堅持的。所以除濕成分的選擇尤為重要，我吃的最常見的就是六點零濕霜。
與薏苡仁、赤小豆、茯苓、芡實等多種粗糧混合食用。吃起來綿軟糯糯，醇厚濃郁的糧味能瞬間點燃妳的味蕾。
六點祛濕膏的純成分組合，健康，吃起來更放心，不用擔心給身體帶來副作用。壹次吃壹口，可以悄悄趕走體內的濕氣，輕松解決減肥問題。
2.雞肉丸
不知道有沒有人和我壹樣是肉食狂熱者。每次回家都會帶壹點鴨脖、雞翅、雞叉骨之類的肉類零食。然而，在減肥期間，這些零食對我們並不友好。不過還好我發現，雞球雖然是肉制品的小零食，但是完全不用擔心長胖的風險。這都是因為它是純雞胸肉做的，沒有添加額外的食材，吃起來更健康更放心。
而且雞丸是初級加工而成，不破壞雞胸肉的營養和口感。吃壹個軟糯的糯米，有嚼勁，好吃又滿足，還能為身體補充優質蛋白質，簡直是女生必備的零食。
3.佳雅堅果藕粉湯
在減肥期間，很多女生為了達到短期減肥的目的，往往會選擇節食減肥。雖然體重秤上的數字會減少，但會對我們的健康造成不可挽回的傷害。建議想邊吃邊減肥的朋友，可以把主食換成嘉雅堅果藕粉湯，好吃的時候不會長肉。
除了細膩的藕粉，還特別添加了奇亞籽精華，加倍吸收多種營養成分，口感滑爽綿密，帶有濃郁的藕香。得益於多種不同堅果的加持，佳雅堅果蓮藕澱粉湯的營養壹點也不留，既能解饞又能為身體補充營養。
關鍵是佳雅堅果藕粉湯的制作也很簡單。取兩三勺藕粉，倒入適量熱水，充分攪拌。蓮藕澱粉凝固了就可以直接吃了，不到三分鐘就能吃壹碗熱騰騰的米飯，更適合快節奏生活的妳。
4、魔芋涼
減肥運動的朋友應該對魔芋很熟悉。魔芋作為壹種眾所周知的低脂食品，可以說是廣受大眾喜愛，魔芋是很多年輕人的最愛。
魔芋作為辣條的替代品，吃起來又辣又辣，瞬間就能點燃妳的味蕾。而且最重要的是，魔芋的主要成分是魔芋，熱量低，脂肪輕。不管吃多少，都不用擔心發胖。
小袋真空包裝，最大程度保持魔芋的新鮮度；撕開包裝袋就可以直接吃了，不容易弄臟手。而且現在除了辣，魔芋酷還給出藤椒、麻辣、酸爽等多種口味，壹次性滿足妳挑剔的味蕾。
5、七度方伊彥蛋糕
現在的女生不僅追求完美身材，更是“外貌協會”的貴賓，在面部保養上可以說是精益求精，而七度方伊彥蛋糕就是壹個愛美的小姐姐推薦給我的。
紅豆、紅棗、玫瑰、枸杞等健康粗糧的組合，口感濃郁綿軟，夾雜著壹點花果清香。七度方壹顏蛋糕沒有摻雜任何額外的成分。用木糖醇調節甜度，恢復食材原有的營養和口感，吃後不用擔心給身體增加負擔感！
希望減肥期間的妳能善待自己的味蕾。看到這五種零食不要猶豫，多買，低熱量，低熱量，不怕胖！