男人長期喝酒會有什麽後果？
男人長期喝酒會有什麽後果？俗話說，酒桌是人生的微縮舞臺。很多人喝酒充滿樂趣，但喝酒也會帶來危害。下面是男人長期喝酒會有什麽後果。
男人長期喝酒會有什麽後果？1 1，導致肝病。
經常喝酒會對我們的肝臟造成很大的傷害，因為喝酒攝入的酒精大部分進入我們的身體後都需要通過肝臟代謝掉。少量飲酒不會對肝臟造成很大影響，但如果長期過量飲酒，則會導致肝臟負擔過重，威脅其正常功能。
如果長期這樣，會導致酒精性肝炎的疾病和脂肪肝。如果患肝病後繼續飲酒，也可能導致肝癌。
2.嘴部受傷
喝酒也會給口腔帶來很大的傷害，因為最先喝酒的地方就是我們的口腔。如果長期飲酒，會損害味蕾健康，容易導致味覺障礙。長期過量飲酒的人會食欲不振，有的甚至會感到厭食。而且長期飲酒的人患口腔癌和咽喉癌的幾率會高很多。
3.影響到男智系統。
長期過量飲酒會給男性的誌系統帶來很大的威脅，導致男性精子質量明顯下降，男性精子存活率低。他們中的壹些人甚至因飲酒而患無精癥，導致男性喪失生育能力。
4.酗酒
在某醫院的急診科，經常會看到因大量飲酒而導致酒精中毒的人。這主要是因為飲酒過量會導致肝臟的分解能力差，從而導致昏迷和休克。從而進入酒精中毒現象，如不及時治療可能威脅患者的生命安全。
5、神經損傷
經常喝酒會讓我們的大腦產生對酒精的依賴感，不喝酒的時候會感覺不舒服。長期飲酒的人大多脾氣暴躁，生活中很少有安靜的時候，這是酒精給大腦和神經帶來的傷害造成的。
至於喝酒，其實保持健康的量是不會對我們的健康造成威脅的。每天喝多少酒最合適？壹般情況下，建議每天喝壹兩杯。如果酒的度數比較低，可以適當多喝兩口。
其實男人喝酒的最佳度數是保持在40度左右。這個度數的酒精給身體帶來的負擔會更小，對健康的威脅自然也會變小。適量飲用，不要長期過量飲用。對健康造成威脅後，很難補救。
男人長期喝酒會有什麽後果？2.喝酒的危害。
1，喝酒直接傷肝，酒精性肝炎，肝炎，肝硬化，肝臟受傷後，視力必然下降，身體的排毒能力也會下降，導致免疫力下降，容易感染其他疾病和腫瘤。體內90%以上的酒精由肝臟代謝，其代謝產物及其引起的肝細胞代謝紊亂是酒精性肝損傷的主要原因。據研究，正常人平均每天飲酒40 -80克，10年可發生酒精性肝病。比如他們每天喝160克，8-10年就可以發生肝硬化！
2、喝酒傷胃，消化不好，體質差，容易感染其他疾病。壹次性過量飲酒會引起急性胃炎的不適癥狀，而連續大量攝入酒精必然會導致更嚴重的慢性胃炎和胃潰瘍。
3.飲酒會傷害心、脾、胰，容易引起高血壓、心血管疾病、中風、胰腺炎等。
4、喝酒會傷腎，引起前列腺炎，影響性功能。
5、喝酒傷神經，經常喝酒的人會對酒精產生依賴，脾氣會變得暴躁不安。過量的酒精會使大腦皮層萎縮，引起大腦功能障礙和意識障礙。長期過量飲酒會引起慢性酒精中毒，表現為性格改變、精神異常、定向能力差、記憶力減退。
6、喝酒傷容顏，經常喝酒的人看起來憔悴憔悴憔悴，皮膚容易衰老。
7.因為酒精會傷害味蕾，過量飲酒的後果之壹就是引起味覺障礙。有研究表明，過度飲酒者的口腔和咽喉癌癥發病率是非過度飲酒者的兩倍以上。
8.長期過量飲酒會導致心肌纖維化、失去彈性、心臟增大和膽固醇增加。不僅心肌炎病例高，動脈硬化、冠心病的發病率也遠高於適度飲酒者。所以整個心腦血管系統處於危機狀態。
9.過量飲酒是導致股骨頭壞死最常見的原因之壹，大約2%-5%的酗酒者會出現骨壞死。
10，葡萄酒中含有的異戊二烯三羥基黃烷酮可以模仿雌激素的作用，影響精子的流動性，從而大大降低生育能力。即使酒精損傷的精子使卵子懷孕，也可能生出畸形的畸形人或嬰兒酒精綜合癥患者。這樣的孩子愛哭，智力差，長大後容易酒精成癮。
喝酒前吃什麽不容易醉。
1，喝酒前要吃點主食，比如米飯，饅頭。妳知道妳需要壹個酒局先買些食物。空腹喝酒的人壹般不會喝太久。
2、第壹瓶酒壹定要慢慢喝。不管采取什麽方法，最好先拿著第壹瓶20分鐘再喝。第壹瓶很著急，以後狀態就完了。
3，跟人喝酒的心態很重要。如果處理的話，最好不要去。最好是在酒桌上交朋友，所以抱著交朋友的心態喝酒。如果妳狀態好，感覺舒服，就不會輕易喝醉。
4.壹般來說，喝酒的時候，我說的是狀態。是什麽狀態？我想酒單上說的是淺嘗即止很難喝，但是我喝到壹定量的時候，壹般都是2瓶左右的啤酒，開始達到競技狀態。當時覺得酒很好喝。達到狀態後不容易喝醉。
5、每個人對酒精的敏感程度不壹樣，喝酒出汗，最好去廁所放壹下，如果不行，去廁所吐壹下，雖然傷胃，但也能減輕很多。
6、解酒的東西有很多，比如酸奶，比如茶，比如醋。
7.喝酒源於喝酒。練酒需要時間。壹開始三瓶酒就喝完了，現在五六瓶也行。喝多了可能會小肚子。適量做壹些運動和仰臥起坐。喝酒無罪，喝酒不好。希望有幫助。喝酒前喝壹杯牛奶，或者吃點面包。不要空腹喝，以免刺激胃黏膜。
男人長期喝酒會有什麽後果？3急性腸胃炎:短時間內大量飲用啤酒會稀釋胃液，破壞胃腸道的酸性環境，降低消化道的免疫力，容易感染致病菌，引起細菌性痢疾、急性腸胃炎等腸道傳染病；同時，因為增強了胃腸道蠕動速度，加快了食物的排泄，所以容易出現腹脹、腹瀉。冰鎮啤酒會使胃腸道溫度驟然下降，出現痙攣性腹痛和腹瀉，嚴重的會引起胃出血。
酒精性肝炎:啤酒本身營養豐富，產生大量熱量。其中所含的大部分營養物質都能被人體吸收，因為酒精是由肝臟代謝的，長期酒精損傷會導致酒精性肝炎。
結石:釀造啤酒的麥芽汁不僅含有鈣和草酸，還含有大量嘌呤。大量飲用會產生多余的熱能，增加尿酸生成，促進結石的發生。
心血管疾病:過量飲酒容易導致短時間內血容量增加，增加心臟和血管的負擔，給心血管、腎、肝、肺等器官帶來損害。他們中的壹些人會頭暈，血壓升高，心率加快，甚至導致心血管疾病。
感冒:喝很多冰凍啤酒會覺得很開心，但是喝很多冰凍啤酒會導致毛孔在天冷的時候突然收縮，停止出汗，阻礙身體散熱，從而誘發感冒等疾病。
加重藥物的毒副作用:如正在服用以下藥物的人不宜飲酒，如抗癲癇藥、降糖藥、抗抑郁藥、鎮靜劑、抗生素、硝酸鹽、止血藥、降壓藥、抗結核藥、抗過敏藥等。，因為酒精會加重這些藥物的毒副作用。
啤酒是人們聚會中最喜歡的解渴飲料，但喝太多啤酒也有很多壞處。對於成年人來說，每次最好不要超過300 ml，以保證身體健康。
飲酒註意事項
適量飲酒可擴張動脈血管，降低血壓，對輕度高血壓、血液循環不良患者有益。適量飲酒可增加有益的高密度脂蛋白，降低有害的低密度脂蛋白，預防心臟病發作。運動後飲酒可以緩解疲勞，因為運動後產生大量乳酸，導致人體酸堿失衡，而飲酒可以擴張血管，加速乳酸代謝。
需要註意的是，運動後飲酒要遵循“適時”、“適度”、“適度”的原則。“適時”是指不能馬上停止運動和飲酒，尤其是大量飲用啤酒，因為這會增加心臟和腎臟的負擔，損害身體健康。
妳要選擇吃:“適度”是指運動後的飲酒量應該是低度的，如葡萄酒、黃酒、啤酒等。，而中國傳統釀造，如紹興酒、糯米酒，也是自古流傳下來的滋補滋補品:“適度”就是酒量要適當。壹般白酒壹次不超過50毫升，啤酒不超過300毫升。
另外，喝酒時選擇理想的配菜，既能滿足食欲，又能補充運動後營養的不足。最好的配菜是高蛋白、高維生素的食物，如新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等。