淘寶上有哪些值得推薦的全麥面包？
全麥面包是很多伴侶在減脂期的首選主食。雖然熱量高，但粉絲量大。如果作為日常粗糧食用，也是健康的選擇。這裏推薦壹些我在減肥期間吃過的全麥面包。希望妳喜歡~
1，七年五季黑全麥面包
參考價格:29.9元
七年五季麥香全麥面包每100g熱量含228kcal，脂肪0.6g，膳食纖維9.7g，脂肪含量低，膳食纖維含量高，全麥面粉含量50%。
它的配料表比較幹凈，甜度是麥芽糖醇，沒有加油。根據營養標簽是值得安全選擇的。
入口有微微發酵的酸味，全麥味濃。吃起來又幹又嚼又鹹。
2、黑麥全麥面包在舌頭上
參考價格:14.7元
全麥黑麥面包含292千卡每100克熱量和5.6克膳食纖維。不添加額外的脂肪和小麥粉。選用海藻糖增加甜度，食品添加劑太多，口味偏幹。
3、薄荷健康全麥面包
參考價格:25元
分為抹茶、紅豆、南瓜三種口味。都是小塊包裝，方便攜帶，不會因為開封吃不完而變幹。
雖然這種面包的主要成分是全麥面粉，但也添加了許多膳食纖維來增強飽腹感，如燕麥片、亞麻籽、玉米糝等。，而且和前者相比，這款面包的添加劑更多，所以口感肯定更令人滿意。
4.伊利珍全麥面包
參考價格:19元
黑色全麥占全麥的比例≥70%，蛋白質含量高達10.9g/100g。口感綿軟有嚼勁，麩皮細膩，粗糙感不明顯。
1包2片，60g/包，能量154大卡，女性壹餐可以吃2.5片減肥。其中添加了丙酸鈣、脫氫醋酸鈉等防腐劑，在陰涼幹燥處可保質30天。
5.橙子在全麥面包上跑得很快
參考價格:29元
橘子跑得快。全麥面包每100g熱量278kcal，脂肪含量2.9g，鈉含量高達456mg。配料表第壹項是全麥粉，沒有標註膳食纖維和全麥粉的添加量。
配料表相當幹凈。加了小麥粉，壹包挺紮實，口感粗糙。不喝水的話，有點幹，有點飽，保質期20天。