我非常喜歡方便面。我幾乎每天早上都吃泡面有害嗎？

方便面營養太少。

不太健康

屬於油炸食品

熱度其實很高。

不容易消化

吃營養經常跟不上。

我也喜歡吃。

如果我戒不掉呢？我偶爾可以在中午吃飯

但是不要每天都吃

晚上吃也會長肉。

妳為什麽不多吃點家常菜

多吃水果和蔬菜。

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