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新時期如何提高大學生的心理健康水平

1.保持樂觀的心態和情緒,熱愛生活,消除不良情緒,保持良好的心態,讓自己積極向上。保持健康的心態。

2,善待他人,大度寬容,妳會建立壹個良好的人際網絡,獲得人脈,並從中找到快樂,從而身心健康。

3、培養自己的興趣愛好,如運動、旅遊、音樂等。,享受樂趣,就會保持健康的心理。