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健康的生活。無毒青年

無毒青春健康生活

如果有人問我,妳最近健康嗎,我會不假思索的說!因為我有快樂的心情,所以我每天都很健康。

我很快樂,因為上帝給了我壹個健康的身體和壹顆新鮮的心。試想,如果妳要整天面對輸液、化驗、吃藥,妳能健康快樂嗎?妳不是說生命只有壹次嗎?誰不珍惜自己的生命?身體的健康在於保養。身高、皮膚黑白、長相帥醜大多是父母給的,不能自己決定,要在合理飲食、適量運動上下功夫。

吃什麽?我們老百姓不要山珍海味,就吃壹些簡單的茶和清淡的米飯,這叫“綠色”“天然”。那時候餵豬的紅薯葉和牛皮菜不也登上了星級酒店的餐桌嗎?有了這顆心,妳就不會整天抱怨自己不是名門望族了。