保健油用什麽油最好？
保健油是五種植物油的主要天然成分，包括紫蘇油、亞麻籽油、葵花籽油、芝麻油和大豆油。根據人體生理需要，亞油酸含量為48%，亞麻酸含量為12%。
，由科學調配而成。保健油含有4份亞油酸(含量48%)和1份亞麻酸(含量12%)，達到了食用油的最佳平衡比例4∶1。大腦中樞的主要保健成分亞麻酸是橄欖油、山茶油、核桃油、紅花油、花生油的12倍。既在數量上保證了人體每天對兩種必需脂肪酸的需求，又在質量上達到了營養均衡的目的。既體現了世界衛生組織和聯合國糧農組織1993羅馬會議“人類應特別補充亞麻酸”的建議，又符合日本厚生省和中國營養學會對亞洲人按照4∶1吸收亞油酸和亞麻酸的膳食要求。保健油處於國際領先地位，填補了國內空白，是中國第壹保健品牌。上海高壽康油脂有限公司是唯壹持有人和獨家生產者，擁有7項發明專利，這在同行業中是前所未有的。
選油文章
1，選油理念:以前吃油只要香就不講配料，現在吃油要看健康。食用油也是這個樣子。
樣品，內部成分看質量。油酸、亞油酸、亞麻酸沒有它們都是不健康的。市面上的食用油沒有壹個標準的成分，只有不飽和脂肪酸的壹個糊塗賬。
產品圖冊(8張)2。如何選油:以前畫畫吃油，現在清楚的明白了消費。記住油酸、亞油酸和亞麻酸。油酸主要提供熱量，亞油酸促進生長和治療外傷，亞麻酸清潔血管，補腦，明目。缺乏壹種不健康的。
3、選對油:慢性病，重在預防，三分治，七分養。吃油的時候也要講配方。選油不貴，選對食材價值高。
胡童坤4。選錯油:學生記憶力下降，中年是亞健康，不是高血壓或高血糖；老人中風偏癱躺在床上，個人苦孩子累；家庭生活沒有質量。
5、選什麽油:橄欖油、山茶油、玉米油、花生油主要含油酸、亞油酸，幾乎不含亞麻酸。葵花籽油、菜籽油、大豆油、亞麻酸含量低，影響心腦健康。
6.保健油(4:1健康調和油):亞油酸4份，亞麻酸1份，分別為48%和12%，國內獨家，既標明成分，也標明含量。保健油只有比例均衡才營養健康。