情緒健康的表現不包括什麽？

積極情緒和消極情緒之間的平衡。

情緒健康的表現不包括:

a、恰當的表達；

b、中度情緒反應；

c、正面情緒多於負面情緒；

D.積極情緒和消極情緒之間的平衡。

世界衛生組織指出:“健康不僅是沒有疾病和虛弱，而且是身體、心理和社會福祉的壹種狀態。”所以，每個人想要健康，就必須要有健康的心情。

良好的健康情緒體現在日常生活和工作中，如“人開心就開朗”、“微笑青春十年”等。這些都是對好情緒作用的肯定。如果出了事，他們會太難過，甚至有敷衍的心情去生活，這是有害的。所以，人要學會“浪漫”，這與人體健康息息相關。

健康的情感標誌

1，愛是有原因的

任何情緒的產生和發展都必然是由壹定的原因引起的。比如可喜的現象引起快樂的情緒；不幸的事件引起悲傷的情緒；挫折導致抑郁等等。不正當的喜、怒、悲、喜，莫名的悲、恐，都不是情緒健康的表現。

2.舉止得體

壹定的刺激會引起壹定的情緒反應，反應和刺激應該是相互壹致的，比如因為成功而喜悅，因為失敗而痛苦。開心就開心，難過就難過。如果妳在失去親人的時候笑，或者在失意的時候開心，在受到尊重的時候生氣，這都是情緒不健康的表現。