寫壹篇關於熬夜及其負面影響的英語作文。

早起還是熬夜

很多人想問，什麽時候睡覺最好？我們需要早睡還是晚睡？我的意見是早點睡。這就是我們應該早睡的原因。首先，它會讓妳更健康。晚睡會生病，長時間不早睡會損害妳的身體。第二，許多人說過，如果妳沒有足夠的時間睡覺，而且妳睡得晚會有黑眼圈。那也不健康，也不美觀。我們應該讓我們的身體休息壹下。睡覺是最好的方式。嗯，有些時候最適合我們睡覺。早睡肯定比晚睡好。此外，我們不應該整夜保持清醒。當妳年輕的時候，妳感覺不到傷害，但是當妳變老的時候，問題開始出現。許多心肺疾病都是從晚上不睡覺開始的。許多年輕人認為保持清醒或睡懶覺很有趣。但是我不這麽認為。保持身體健康。我強烈建議早點睡。