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重視腿部保養,邁向長壽的第壹步

腿腳療法自古就有。從中西醫學的發展史來看,各種足部療法的誕生要比其他療法早得多。在古代,由於各種自然災害,人體受到損傷,產生痛、腫、麻、癢等各種癥狀。當人們不小心用手或其他器械觸碰到腿腳的某些部位時,發現身體的各種不適都減輕了,癥狀也減輕了。人們發現,在妳非常疲勞後,揉揉腿或用熱水泡腳可以緩解疲勞...隨著經驗的積累,人們逐漸意識到,刺激妳的腿腳可以緩解很多身體不適,減輕疾病帶來的痛苦。

現代醫學研究證明,人的衰老是從腿腳開始的。腳掌上有許多毛細血管,所以醫學家稱腳掌為人類的“第二心臟”。腳底有無數的神經末梢,與大腦緊密相連;腳底還有通往全身的穴位和對應身體各部位的反射區。利用足部的經絡和生理結構,通過按壓、按摩、運動、熏蒸、刺激來改善身體狀況,從而調節臟腑平衡和氣血運行,達到防病治病的目的。

腿腳的健康不僅關系到人的健康,還關系到壽命的長短。所以,腿腳的保養是走向健康長壽的第壹步。