壹勺紫薯丸子多少克？
大約25克。
紫薯富含纖維素和多種營養物質，有助於減肥、預防便秘、保持健康。紫薯是壹種低熱量食品。每100g紫甘薯含約116卡路裏。紫薯富含膳食纖維，每100克可提供2.5克纖維素。紫薯還含有豐富的維生素A、維生素C、花青素等營養成分。維生素A有助於維持視力和免疫系統的健康，維生素C具有抗氧化作用。花青素在抗炎和抗氧化方面發揮著重要作用。
紫薯富含纖維素和多種營養物質，有助於減肥、預防便秘、保持健康。紫薯是壹種低熱量食品。每100g紫甘薯含約116卡路裏。紫薯富含膳食纖維，每100克可提供2.5克纖維素。紫薯還含有豐富的維生素A、維生素C、花青素等營養成分。維生素A有助於維持視力和免疫系統的健康，維生素C具有抗氧化作用。花青素在抗炎和抗氧化方面發揮著重要作用。