妳能幫我翻譯壹篇短文嗎？！急！！！
我鄙視妳壹輩子用翻譯軟件！！！！
分數少了壹點。先拿我的。該吃晚飯了。下午給妳轉過去，發到妳的信息裏。
二
這是壹句英語諺語，“笑是最好的良藥”。直到最近，只有少數人接受這種說法。然而，現在醫生已經開始研究笑及其對人體的影響。他們發現笑真的能改善人們的健康。實驗被用來研究笑對人體的影響。醫生在人們看喜劇電影時會檢查他們的心臟、血壓、呼吸和肌肉。因此，笑和體育鍛煉有相似的效果。它能增強血壓、心跳和呼吸；它還作用於幾組面部肌肉、胃部甚至足部。如果妳用笑聲訓練妳的身體，那將是非常有益的。
其他測試表明，笑可以減少疼痛對人體的影響。在壹次實驗中，醫生給幾組聽不同廣播節目的學生做了壹個痛苦的感覺(非常難受)。聽喜劇節目的那組可以忍受更長時間的痛苦。笑能減輕疼痛的原因似乎是它能幫助人們的大腦分泌壹種能減輕壓力和疼痛的化學物質。
由於這些發現，美國的壹些醫生創建了“笑診所”，通過鼓勵人們微笑來幫助病人改善癥狀。他們發現，即使他們的病人並不真的想笑，讓他們笑也能起到和笑壹樣的效果。