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帶食物上班健康嗎?

1,帶飯上班,每天點外賣不健康,10到25還要出去拿外賣吃壹頓飯。刷卡取外賣或者進出電梯吃飯都要花很長時間,中午午休被占。

2.公司附近的食堂20開始,我很難選擇,經常不知道吃什麽。

3.出去吃飯和同事的選擇不壹樣,會很尷尬。

帶飯既健康又經濟,我壹天就能吃完所有的飯。

本來上班族賺錢就辛苦,吃的上省壹點就好。忙碌了壹天,壹定有很多想吃的東西,或者自己做飯可以滿足自己的要求。點外賣,怎麽能少選?而且外賣相對營養不足,上班族要補充營養和能量。

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