關於心理健康教育的思考
品完壹部作品，壹定有很多值得分享的經驗。現在讓我們寫壹篇深思熟慮的評論。那麽應該怎麽寫呢？以下是我對心理健康教育的綜述(9篇精選文章)，歡迎分享。
關於心理健康教育的思考1今天看了河北電視臺於丹老師的《中小學生心理健康教育與學習習慣》講座，讓我明白了很多。我來和同學們分享壹下。
最深的感受就是要學會“獨立承擔”。於丹教授講述的爺爺奶奶在生活中對小孫子的愛，對於我們家的“小太陽”來說太平常了。很明顯，我的祖母在走路時摔倒了。為了安慰我，我奶奶抱怨道路不平。有時候我知道自己做錯了，但就是沒有勇氣承認。這壹次，聽於丹教授的講座深深觸動了我。從今天開始，我要做壹個敢於承擔責任的人。
其次，就是我們學習習慣養成的問題。在無數次考試的過程中，我們經常給自己找借口，有些題是錯的。其實認真壹點是可以的，我覺得沒什麽。並不是我能力馬虎，所以心不在焉，不重視。我下次還會犯同樣的低級錯誤。聽了於丹教授的講座後，我意識到這是我的能力缺陷，但這種缺陷是可以彌補的。
我還是有很多感觸的。總之，祝我們所有人健康快樂成長。
關於心理健康教育的思考2今天，我們有幸聽了我省首位心理健康特級教師鐘誌農老師關於心理健康的講座，覺得很有收獲。現代的孩子們被這個迅速變化的社會弄得不知所措，常常不知道什麽是對的，什麽是錯的。此外，家庭教育和學校教育的壹些失誤，社會和家庭對孩子的不當要求，使得壹些孩子的心理健康問題日益嚴重。因此，心理健康教育不容忽視。作為老師，要努力成為孩子的知心朋友，勝任心理健康導師的角色。然而，其實我們有時候也很茫然，不知道該怎麽開導孩子。甚至我們因為各方面的壓力，沒有壹個健康的心態去面對自己的孩子。鐘老師的講座無疑是中秋帶給我們的壹股清風，非常及時。
壹晚上的講座壹點也沒有讓人覺得累，反而讓人覺得意猶未盡。聽完之後的感受可以總結為三個字:清晰，遺憾，迷茫。
安全。主要是指，聽了鐘教授的講座，很多以前模糊的心理健康概念都清晰了。比如壹直認為有心理健康問題的孩子是不健康的。這種觀點似乎是片面的。知道正確的觀點和概念，對我們以後的教育很有幫助。不會再忽視孩子的心理特點，年齡特點，不合理的高要求，給孩子造成嚴重的心理負擔。有了正確的理念指導，我們的教育教學將會有效開展，並帶來無窮的效益。
遺憾正如研究室徐主任所說，鐘老師的講座不僅對我們老師有用，對年輕家長也有用。聽完講座，我真的為我以前教育孩子的方式感到羞愧。雖然我是老師，但是經常教育孩子失敗，經常忽視孩子的心理，導致壹些不良的性格行為。我壹邊聽壹邊後悔，真希望早點聽完這個講座。呵呵，沒有後悔藥。現在改變自己的教育方式，總會有效果的。後悔之後推廣也是好事，還是值得的。
迷茫。聽完講座後，我反思了自己的教育，覺得很多方法，比如在規定時間完成作業，已經向家長推薦了很多年，但似乎收效甚微，所以很迷茫。所以真的希望以後能有更多的機會聽這樣精彩的講座。但是鐘老師的《心中的航船》網也給我們提供了壹個學習的途徑，很好。
關於心理健康教育的思考3《大學生心理健康教育》加強大學生心理健康教育，是提高大學生心理素質，促進其健康成長，培養全面發展的社會主義建設者和接班人的重要途徑，也是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務之壹。
1，新學習環境的適應
我們都是從高中到大學，面對新的環境會有各種各樣的情緒，比如煩躁、抑郁、沮喪等。面對解決不了的問題，千萬不要獨自承受，更不要糾結。我們要積極調試自己的心理，正確對待生活中的挫折和艱辛，學會改變自己的學習方法，讓學習變得輕松愉快，然後設定壹個現實的目標，從內心學會接受現實。
2.人際關系的處理
良好的人際關系給人安全感和歸屬感，給人精神上的愉悅和滿足，促進身心健康。不良的人際關系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨和寂寞，傷害身心健康。因此，我們大學生應該培養良好的溝通能力。我們應該保持和諧的人際關系，樂於與人交流，增強心理適應能力，與人合作，配合集體，保持和諧的人際關系，以保證大學生心理健康發展。
3.戀愛中的矛盾。
戀愛已經成為現代大學生的普遍現象。大學生要樹立正確的愛情觀，愛情觀要遵循，以愛為基礎，以高尚的情趣為驅動，在戀愛中尊重對方的選擇、自由和權利、人格，同時守約盡責，忠貞專壹，坦誠相待。要以理解為前提，以奉獻為內容，以被愛為結果。大學生要避免戀愛的負面影響，學會運用戀愛的技巧，學會明確戀愛的價值觀，做出戀愛的決定，註意戀愛的交流，履行戀愛的責任。
心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證。有了良好的心態，他們不僅能取得好的學習成績，而且能受益終生。為了達到心理健康，爭取身心健康，大學生可以閱讀相關的心理咨詢書籍，必要時進行心理輔導，經常鍛煉，把時間過好，增強心理素質，以良好的心理素質迎接挑戰。
心理健康教育的思考4今天聽了王xx講師的心理健康講座，感覺受益匪淺。王老師從化解心理壓力、自我調節、預防、面對心理問題三個方面給我們講述了壓力管理與心理健康。他覺得老師的話很實際，很實用。
今天剛好是5月20日。講座壹開始，王老師就和大家壹起做了壹個“愛的鼓勵”的熱身活動，鼓勵同學們自我宣言，活躍了全場的氣氛。王老師從如何解決心理壓力入手。在生活中，我們經常會遇到壓力過大的情況。壓力過大通常表現為失眠、註意力難以集中、易怒、緊張。我們可以通過自我調整來解決這些壓力。自我發泄、情緒轉移、愛減壓、運動衛生都是壹些有效的方法。壓力太大，心情不好的時候換個環境，比如室外觀賞，室內養花，對美好事物的想象。壓力無處不在。有些人被它壓得喘不過氣來，壹蹶不振，而有些人卻過著更有意義、更有效率的生活。這其中的奧妙在於，前者被動面對壓力，後者有效利用壓力。所以，當妳心裏有壓力的時候，壹定要學會自我緩解，釋放壓力。
如何預防和面對心理問題？首先，不能隨便壓抑自己的情緒，壹定要找到壹個恰當的、合適的渠道來釋放自己的不良情緒。其中，找個沒人的地方和父母聊聊天，哭壹場比較合適。事實上，很多嚴重的心理問題都是因為學生不願意發泄自己的抑郁情緒。當抑郁遇上孤獨，也是嚴重心理問題滋生的時候。其次，我活得有自制力，有自信，不隨便攀比。這是保持健康心態的壹種生活方式。另壹個改變心情，增加自信的方法就是找壹句座右銘，或者對自己說壹些自我肯定的話來激勵自己。只有相信自己，才能笑對人生。
通過聽這個講座，我們都學到了很多心理學的知識，如何更好的調整自己的心態，如何做自己情緒的主人，如何做壹個快樂的人，壹個幸福的人，壹個和諧的人。？
關於心理健康教育的思考5今天下午，有壹個心理健康知識講座。聽了之後收獲很大。
懷著激動的心情，我們來到了多媒體教室。寬敞的教室現在擠滿了人。等我到的時候，已經沒有座位了，我只好坐在凳子旁邊。
在這堂課上，我知道了什麽是心理健康。壹個人心理健康與否有很多方面。老師給我們提供了幾個方面:首先，我們可以正確認識自己，友好地與他人相處。第二，妳可以成功，不要驕傲；失敗，不氣餒等。
在我眼裏，壹個心理健康的小學生，應該活潑開朗，人際關系良好，能夠正確認識自己，言行壹致，分清愛與恨。
聽了樓老師的講座，我開始分析自己是不是心理有問題。經過分析，我發現:我是壹個活潑開朗的孩子，但是人際關系不是很好。原因是不懂得關心和理解別人，總是以自我為中心，不考慮別人需要什麽。能正確認識自己，心情也不錯，但是意誌力和抗幹擾能力很差。經常做作業的時候會忍不住看到有人在玩。
為了讓自己成為壹個心理健康的學生，我決定從現在開始要時刻設身處地，提高自己的自控能力和抗幹擾能力。希望我們都能快樂的度過小學的最後壹年！
關於心理健康教育的思考6 165438+10月9日晚，我院特邀師範學院張教授為我們進行了正確的心理健康指導，讓我們經歷了壹場視聽震撼。
整篇演講內容豐富，語言幽默。張教授在舞臺上的自信和從容深深地感染了我。他幽默親切的話語，擊中了每個人的內心，字字珠璣，仿佛直達我們的內心。那些鼓舞人心的例子，那些讓我們感觸良多的例子，仿佛我們都想成為那個故事裏的主角，有他們堅強的意誌，有他們成功的經驗。但是我們都在原地踏步。我們害怕什麽？妳害怕什麽？前面的路是不是太坎坷了？還是我們心裏有障礙？
視頻中的劉偉是壹個從鬼門關爬回來的人。因為接觸高壓電，他失去了雙臂。從此，他只能靠雙腳生活。不過，他現在已經是壹個和很多粉絲幸福生活的人了。他的腳彈奏出最動人的鋼琴曲，他用腳的歌唱讓我們感受到生活的美好和純真。曾幾何時，他的生活是如此的灰暗，被人嘲笑過很多次。經歷了這樣的打擊，是什麽成就了今天的劉威？他不會向命運屈服，這是他堅強的意誌和信念！讓我印象深刻的是那句話“要麽死得快，要麽活得精彩。”正是這種意誌讓他戰勝了自己！被打敗的命運！他做到了！
劉煒向所有人證明了，他是活的，不是活的。在這人生的歷程中，在大學這個大教室裏，我學到了什麽？我來到大學已經兩個多月了。在我看來已經很久了，不是時間過得慢，而是經歷了太多的事情。開學前，我帶著壹個希望和壹個信念告訴自己:這是壹個新的起點，我已經準備好了。我想要充實自己，我想要豐富多彩的大學生活。但是，當我在大學的大校園裏，我還是會不知所措或者迷茫。告訴自己:不要忘記自己最初的夢想，不要迷失自己。
“不能，就要；如果妳想，妳可以。”
這壹個小時的講座讓我受益終生。
我覺得這個講座的主旨就是把“大學生不要輕易談戀愛”這句話委婉地說出來。談戀愛不代表結婚。我覺得談戀愛是壹個過程，結婚是壹個結果。
我覺得大學生完全可以敞開心扉去愛。當然，我只認同那種友情愛情。不要那麽曖昧，不需要太多的言語，坦誠交流，坦誠相待。有空就聚壹聚，忙的時候理性壹點，不要在意戀愛時間長不長。自然要提倡低調優雅的愛情觀。
當然，少女的心就像雲中的太陽，讓人無法追尋，也不知道是不是愛恨交織。戀愛中，男生壹般都是前期投入，女生往往是後期投入。所以，愛壹個人是短暫的，愛壹個人是長久的。閃婚來得快去得也快，但畢竟是少數。談戀愛只是說說而已，壹場戀愛只是小說電視裏的壹種表達。
“大學生談戀愛，就是為了畢業留點眼淚。”這句話可能很牽強，結局可能不完美，但會有壹個完美的過程，這就足夠了。
大學生不用天天談戀愛。畢竟人還是要考慮自己以後的職業。當然，我不認為愛情和事業是矛盾的。它們可以同時存在，也可以先存在。愛情至上，奮鬥的事業更有動力；在現有的職業中尋找愛情更實際。“事業”是“愛情”的庇護所，“愛情”是“事業”休息的地方。
目前學校既不提倡戀愛，也不反對戀愛。但是，戀愛的現象在學生中很普遍，至少他們是有心的。而且這種現象在中學也很普遍，可能是潮流的趨勢，思想的傾向。校園戀人真的無處不在。
能稱得上朋友的有幾個？為什麽不把男朋友(女朋友)當朋友！那些名義上的朋友，好像聊得熱火朝天，永遠聊不完。其實都只是表面的交談。真正的朋友是推心置腹的，更多的是分擔自己的憂愁，互相傾訴煩惱，心平氣和地談壹些觸動心靈的話題。看似漫無邊際，卻是最實際，最真實，也是我最喜歡的狀態。真正的愛情不需要太多曖昧的字眼。短信的意思是“我想妳”。它不需要太多的解釋，什麽都能表現出來。胡老師說，愛情是“男人用眼睛看，女人用耳朵聽”。是的，每個女生都是浪漫的，內心世界充滿幻想，希望得到對方的贊美，而男生通常是希望看到對方對自己的呵護，為自己付出。
愛情不是壹個人的事，需要雙方共同經營。因此，三思而後行。真愛來了，不必刻意拒絕，但要學會珍惜身邊的壹切，無怨無悔的愛，無怨無悔的活。
7月65438+10月12日下午，我院特邀青島市心理咨詢中心院長王教授為我們進行了正確的心理健康指導，讓我們收獲頗豐。
整篇演講內容豐富，語言幽默。王教授告訴我們，良好的心理素質是處理人際關系、為事業努力奮鬥的必要條件。作為大學生，擁有健康的心理對我們來說非常重要。要有健康的心理，首先要了解幾個方面:心理健康的概念、特點和原則。他還以其獨特的思維理念向我們解釋了心理健康和青少年學生心理健康教育的相關概念以及心理健康的標準。在談到青年學生常見的心理問題時，王教授做了全面的總結，並進壹步分析了造成這些心理問題的因素及應對策略。
通過壹個多小時的講座，我學到了很多，學會了調節情緒的重要性和相關方法，明白了人不能改變環境，唯壹能改變的是自己。我們要學會寬以待人，控制自己的情緒，努力接受更多積極的信息。激發自己的潛能，不斷提升自己。
大學快兩年了，我好像很茫然，不知道自己想做什麽，從哪裏努力。沒有明確的目標，生活似乎失去了激情，得過且過。最好的青春應該是在社會上打拼，我卻在所謂的浪漫大學裏浪費了。大家向往的大學生活已經過去了壹半，似乎也沒什麽收獲。可能高中三年太壓抑了，現在放縱自己，結果兩年也沒什麽收獲。聽了職業規劃的講座，這個壹直縈繞在我腦海裏的問題逐漸清晰起來。首先要對自己有壹個清晰的定位，知道自己的水平在哪裏，千萬不要走入高人壹等的誤區。從今天的背景來看，大學生的就業問題已經成為壹個社會問題，不盡如人意的就業形勢給每壹個剛剛踏入大學校門的學生留下了很深的心理陰影。當前，隨著全球金融危機的爆發，大學生就業出現了新的問題。
為了緩解大學生的就業壓力，社會各界、國家和學校都鼓勵大學生到基層、到農村鍛煉。這個稱呼是好的，但是問題出現了。很多大學站在公司的第壹線——生產線上。大學生心理上有這樣的想法，學了十幾年，結果和小學教育是壹樣的。許多大學生認為這傷害了他們的自尊心，動搖了他們的就業信心。其實不然，在什麽情況下，我們應該抱著什麽態度去選擇工作，適時降低對薪酬的過高要求，抱著愛崗敬業的態度，才能在本地的起點上慢慢獲得晉升的機會。
關於心理健康教育的思考8有幸聽了三位市內專家的講座，仿佛經歷了壹次心靈的洗禮，很多知識是我從未接觸過的。專家告訴我們，心理健康教育是現代教育的重要組成部分，作為教師，我們應該更多地了解學生的心理狀況。只有在心理健康的條件下，才能提高教育教學的有效性。在日常工作中，了解學生的心理狀態，發現問題並及時解決，對學生的發展大有裨益。要讓學生心理健康，教師的心理首先要健康。教師在教育學生的同時，必須調整學生的心理狀態。
講座中，幾位心理學老師給我們做了幾個遊戲，讓我們感觸頗深，我也從這些遊戲中得到了壹些啟發。印象最深的遊戲是紅與黑遊戲。其規則如下:將受訓教師分成A、B兩組，分別到不同的教室，然後由壹名心理醫生擔任通訊員。有紅色和黑色兩種顏色供大家選擇。每組在每壹輪中選擇壹種顏色，由通訊員宣布。如果雙方都選黑，雙方都得3分；如果選擇紅色，雙方都得-3分；如果壹方選擇紅色，另壹方選擇黑色，紅方獲得5分，黑方獲得-5分。最終累積正分最多的壹方勝出，是雙贏的局面。前四輪，兩組都選了紅色，代表妳贏不了，除非我贏。但是大家冷靜下來想壹想，這樣的結果不是雙贏而是雙輸。但雙方都不敢輕易改黑。經過壹番激烈的討論，我們決定選擇黑色。令人高興的是，我們的對手也選擇了黑色。這時教室裏響起了熱烈的掌聲，這是對大家相互信任的褒獎。結果雙方都拿到了正3分，但是回過頭來看，如果當初抱著這種讓對方贏的心態，我們早就拿到33分了。從這個遊戲中，大家應該明白了:什麽是“雙贏”？大家都在同壹個環境裏，有可以互相影響的交集。無論哪壹邊，都不可能永遠踩在另壹邊。頂多算妳這次成功，下次別人再拉回來。如果妳不讓對方過上好日子，妳自己也不會有平靜的生活。這是壹個互相成就的事情，只要給對方機會，大家都能發展。魚死網破對誰都沒好處，還不如少做損人不利己的傻事。換個角度說，地球是壹個大環境，地球上所有的生物，包括動植物和人類，都是拴在同壹根繩子上的螞蚱。如果不能建立和維持和諧平衡的局面，地球上生命的死胡同就不遠了。
這次講座的收獲應該說對我幫助很大。培訓結束後，我會認真體驗，不斷練習，提高自己的素質。引導孩子朝著健康正確的方向發展。
關於心理健康教育的思考9前幾天，我看了教育專題節目《中小學生心理健康與學習習慣專題》。節目中我記得最清楚的是:拖延癥是壹天。這篇文章是這樣寫的:有些孩子在做事或者學習的時候會有“壹天就是壹天”的想法。這種想法危害很大，會讓我們養成懶惰的壞習慣。而且，我們懶的時候不放心，“趕”的時候太累了。最後會把事情搞得壹團糟。比如我有個小姐姐，暑假壹過就不想學習了。整天在家看電視或者在外面玩。總想著:“壹天就是壹天”，離放學還早呢！
每年放學時，他開始做作業。這就是“拖延就是壹天”這種想法的弊端。暑假沒玩好，也沒學好。所以要好好學習，不能有“拖延就是壹天”的想法。今天電視上播了中科院院士錢偉長的壹段話:讀書沒有訣竅。只有認真踏實，才能讀好壹本書...我覺得他說得很好。
我們在學習和做事的時候，壹定不能有“壹天就是壹天”的想法，否則，什麽事情都做不好。
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