周潤發保持健康。
周潤發不斷擴大的登山隊因無所作為而受到嘲笑。他之所以如此熱愛戶外運動，自然是因為身邊很多朋友都在遭受疾病的折磨，這讓周潤發覺得自己再健康，再有錢都沒用。所以，周潤發選擇了運動健身，選擇了搬家，防止自己過早進醫院。的確，現在大多數人都處於亞健康狀態，身體或多或少都有問題。但是大多數人都願意呆在自己的舒適區，而不是走出來，這就導致了很多人雖然沒有老，但是卻患上了非常嚴重的疾病。當周潤發到了中年，他突然克服了它。健康是革命的本錢。所以，現在他選擇了放慢事業的腳步，享受生活，做運動，多陪陪朋友。
70歲之後，李思琪在個人社交賬號上宣布加入周潤發登山隊，讓隊伍再次壯大。譚詠麟透露，黃日華和盧海鵬已經先後加入了周潤發的登山隊。在隊裏，發哥不僅是隊長，還是教練和按摩師，很厲害，這讓他很想加入隊伍，試試發哥的按摩技術。現在，譚詠麟經常和周潤發合影，我相信他已經加入了這個團隊。除此之外，加入周潤發登山隊的藝術家還有方中信、廖啟智、鮑喜慶、劉嘉玲、張達明、江美儀、黃德斌、米雪等。，加起來有50多人。
對於周潤發登山隊的健康理念，網友們表示，發哥無論做什麽都很容易做出成績。這次能爬山的隊伍達到了50人，不是壹般人能做到的。許多香港明星選擇加入周潤發的登山隊，但他們是自願加入的，沒有被說服來。
周潤發非常喜歡戶外運動，主要是因為他想健康長壽。