纖維肺能治療好嗎?
肺纖維化的臨床護理
1.為患者營造溫馨的病房環境:光線適宜,室溫22 ~ 24℃,濕度50 ~ 60%,每天早晨開窗通風15 ~ 30分鐘,紫外線照射半小時,讓患者呼吸新鮮空氣,室內濕式清潔可避免揚塵。
2.少食多餐,多吃營養豐富的食物,提高自己的抵抗力和免疫力,飯後2小時服藥,以免引起腹脹和加重呼吸困難,不吃脂肪性食物,如肥肉、冰淇淋等。如果可能的話,建議少吃多餐。
3.長期吸氧者應選擇鼻導管吸氧法,每12小時停氧5 ~ 10分鐘,用棉簽濕潤鼻孔和嘴唇,避免鼻粘膜幹燥。鼻導管應每周更換壹次。家庭氧氣吸入器應自備小型氧氣瓶,采取舒適的坐姿或半坐姿,避免用力和腹壓加重呼吸困難。
4.需要長期臥床者,保持床鋪清潔幹燥無雜物,勤換床單和衣服,勞逸結合,適度下床,量力而行,循序漸進,嚴格在家屬協助下,定時翻身,被動運動,防止磕碰,每20 ~ 30分鐘做肌肉按摩和關節活動,防止便秘和褥瘡。密切觀察,防止肌肉萎縮。
5.保證7-8小時的充足睡眠,有助於恢復體力,提高抵抗力。
6.日常生活中,每天適當飲水,保持呼吸道黏膜濕潤,戒煙戒酒。註意保暖,防止感冒。
7.做好健康教育,預防各種感染,註意飲食衛生。
8.仔細觀察病情變化,特別是輸液滴速,以每分鐘40 ~ 60滴為宜,以免肺水腫加重呼吸困難。做好患者住院期間的心理護理。肺纖維化病程長,難以痊愈。告訴患者做好長期治療的準備,堅持用藥,避免使用對肺部有害的藥物,幫助患者樹立戰勝疾病的信心和勇氣,保持情緒穩定,避免壹切不利因素。
肺纖維化患者的日常自我護理
1首先要有信心和毅力。
肺纖維化患者要明確自己不是患了“不治之癥”,沒必要悲觀沮喪。即使用壹些中西藥物治療後病情仍在加重,也沒有必要害怕,更不要喪失信心,放棄治療。但也要清楚,肺纖維化畢竟是壹種“難治性疾病”,不會輕易拿下。所以,每壹個患者都要有堅定的信心和頑強的毅力,充分調動自身的抗病潛能與之抗爭,做壹個征服肺纖維化並最終康復的強者。
2、必須堅持長期正確合理的治療。
肺纖維化仍然是壹個棘手的醫學治療問題,迄今為止還沒有藥物和方法可以在短時間內輕松治愈。只有在具有豐富臨床經驗和高度責任感的專家指導下,堅持長期治療,正確合理用藥,才能達到最佳療效甚至康復。不要“欲速則不達”,中西醫結合是現階段治療肺纖維化的最佳方法。
3.日常自理
俗話說,慢性病“三分治,七分養”,可見日常調理的重要性。肺纖維化患者首先要保持豁達開朗的精神狀態,避免精神緊張和情緒波動;工作家務要量力而行,不可過度勞累,註意防寒保暖,預防感冒、感染等疾病,飲食宜清淡、不溫不火,細嚼慢咽,少食多餐,忌煙酒;適當的胸部按摩,恢復功能鍛煉。爭取親友和單位的支持和照顧,都屬於自理範圍。
肺纖維化患者的生活適應
1.確保妳有足夠的休息時間。
2、註意保暖,避免感冒,預防各種感染。註意氣候變化,尤其是冬春季節,氣溫變化劇烈,及時增減衣物,避免著涼後加重病情。
3.擁有舒適的生活環境。房間要安靜,空氣要清新、濕潤、流通。避免煙味、香水、空氣清新劑等氣味強烈的刺激性因素,避免吸入太冷、太幹、太濕的空氣。
4.遠離外源性過敏原,如鳥類、動物(寵物或實驗飼養者)、木材(紅杉粉塵、軟木加工)、蔗糖加工、蘑菇養殖、奶酪、葡萄酒加工、發黴的稭稈暴露、水源(熱水管、空調、加濕器、桑拿浴)和農用農藥或除草劑。
5.客廳要經常打掃,但要避免幹洗,以免灰塵飛揚。房間裏不要鋪地毯、地毯和鮮花。被褥、枕頭不要填充羽毛、舊棉絮等過敏物品,要經常晾曬、洗滌。
6、自我按摩:取手、、孫、百會穴(高血壓患者常用),常年順時針輕輕按壓。
7、積極開展體育活動,加強體育鍛煉,提高抗病能力。比如深呼吸,散步,練太極拳,氣功。
肺纖維化患者的心理調理
防止精神刺激和精神緊張,保持愉快樂觀的心情。只有快樂才能有動力,但想要快樂,就必須在遇到困難的時候停止憤怒。“怒”是歷代養生家最忌諱的情緒之壹。是情誌病的龍頭,對人體健康危害極大。因為生氣不僅傷肝,還會傷肺、傷悲、傷胃、傷腦,從而導致各種疾病。
怎樣才能不生氣?首先要學會用意識控制,就是當妳發自內心的生氣,快要和別人吵架的時候,要趕緊提醒自己,吵架只會給雙方帶來更多的麻煩,解決不了任何問題,真的不值得。這樣,妳用理智的力量控制自己的憤怒,就不會使用粗魯的語言,更不會采取粗魯的行動。電影《林則徐》中,林則徐在墻上貼了壹條橫幅,上面寫著兩個醒目的漢字——“固化憤怒”,意思是用無聲的書面語言來控制自己的憤怒。其次,要會使用宣泄的方法,即將自己心中積累和壓抑的不良情緒以適當的方式表達和發泄出來,以盡快恢復心理平衡。但是,要發泄不良情緒,壹定要學會適當的方式和渠道來發泄和排解,千萬不能采取不理智和沖動的行為。否則非但沒有幫助,反而會帶來新的麻煩,引起更嚴重的不良情緒。第三,也可以用轉移法,即通過壹定的方法和措施,改變人的思想重心,或者改變周圍的環境,使其擺脫不良的刺激因素,從而從感情糾葛中解脫出來,或者轉移到其他事情上去。
要保持開朗的精神,除了避免生氣,還要培養開朗的性格,因為樂觀的心情與開朗的性格密切相關。國外有人調查過80歲以上老人長壽的秘訣,發現96%的人性格開朗,生活充滿樂趣。
保持愉快精神的第三點是協調好身邊的人際關系:人際關系處理得好,會引起愉快的情緒反應,產生安全感、舒適感和滿足感,自然感到平靜和舒適;如果人際關系緊張,會引起不愉快的情緒反應,使人不安、難受、不滿、抑郁。要協調好人際關系,首先要嚴於律己,既要看到自己的優點和缺點,也要看到自己的缺點和不足。妳的評價越客觀,妳的要求就越嚴格,妳的人際關系就越容易協調。其次,要充分了解自己經常相處的人,避免因相互不了解而造成不和諧。
第四,保持快樂的精神,要培養“知足常樂”的思想,不能過分追求名利,享受“心有余而力不足”的道理,讓自己在生活和心理上都感到滿足。
第五,要保持快樂的精神,也要把日常生活安排得豐富多彩。比如《秦壽養老新書》就包含了十大樂事:讀義、學書畫、靜坐、與友人談心、飲酒飲酒、澆花植竹、聽琴彈鶴、焚香煎茶、進城看山、意棄棋局。不妨選擇其中壹家試試。
第六,保持開朗,還要培養幽默感,因為幽默的直接作用就是產生微笑。笑是人的健康靈丹妙藥,能促進肌肉和內臟的舒適,調節人的情緒,促進血液循環,舒展筋骨,呼吸順暢,氣血平和。