中國男人平均活幾歲？

中國男性人口平均預期壽命為72.38歲。

隨著生活條件和醫療條件的不斷改善，中國人的預期壽命逐漸延長。根據最新的研究結果，預測到2035年，中國人的預期壽命可能會增加到81.3歲。

數據顯示，從城市來看，2035年北京女性預期壽命最高，達到90歲的概率為81%。其次是廣東、浙江、上海和江蘇。

此外，預計到2035年，上海男性出生時預期壽命最高。超過80的概率是98%，超過83的概率是77%。北京、浙江、廣東、江蘇、福建男性壽命超過80歲的概率超過50%。

鍛煉和樂觀是最好的“長壽藥”

運動可以保持身體的活力和靈活性，保持健康的體重，調整心理狀態，緩解壓力和孤獨感，提高生活質量。運動還能降低35%的全因死亡風險。老年人應該選擇壹些適合自己的運動，如散步、慢跑、遊泳等。，並堅持每天鍛煉。

壹個人如果心胸開闊，樂觀積極，不斤斤計較，就會有更多的快樂和幸福。相反，如果壹個人總是易怒、消極、悲觀、心胸狹窄，會給自己和周圍的人帶來很多負面影響。研究表明，樂觀主義者比悲觀主義者長壽，並且有更大的機會活到85歲以上。