不睡枕頭能保護頸椎嗎？ 平躺不用枕頭對頸椎比較好，側睡不好。這個有矯正頸椎的作用。也建議大家了解壹下擡頭斜面脊柱床墊，這樣仰臥可以牽引頸椎，是壹種很好的理療方法。請參考。當然，每次只需要三個小時左右，之後時間會逐漸延長。請參考！ 上篇: 招商信諾人壽保險公司怎麽樣？ 下篇: 稅優商業健康險有哪些？